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あやポン酢🍡❄️♣
痛いよ( '-' )

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あ'


ゆめお
摂取しないもの
お菓子全般
カップラーメン
揚げ物類
デザート
アイス
ジュース
菓子パン
パン類
仕事の付き合い以外食べないもの
ラーメン
ここまでやって
やっと脂肪が消費される。
いくら運動したって
インプットを減らさなければ
脂肪は残り続ける。

ころね

ぷりおねオバサン
軽度だからすぐ治ると思うけど、流石にスクワット系できん〜〜〜〜
引き際、というか潰れそうになるまでやるのは危険なんだな〜と反省しますた!
まぁ失敗からしか人類は学べないからね!(主語デカすぎ問題)

め
じんわり
無理に買い物出たけど風で砂埃がまってるもんでめっちゃ目痛い
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スミオ

RUN (走
今夜の深夜配信は急遽お休みってことにします!
また明日話そうね!

こなも

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墓

なな

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ミケ

あっち
HOTDOGDAYはどんなイベント?
HOTDOGDAYは、ホットドッグをテーマにした楽しいイベントです。以下のような特徴があります。
目的: ホットドッグの魅力を広め、さまざまなスタイルやトッピングを楽しむことを目的としています。
開催場所: 多くの場合、屋外のフェスティバルやフードマーケットで行われ、家族連れや友人同士で楽しむことができます。
アクティビティ: ホットドッグの試食、コンテスト、料理教室などが行われ、参加者は自分だけのホットドッグを作ることができます。
特別メニュー: 地元の食材を使ったユニークなホットドッグや、人気のトッピングを組み合わせた特別メニューが提供されることが多いです。
このイベントは、ホットドッグ好きにはたまらない機会で、友達や家族と一緒に楽しむのにぴったりです。

ツカチ
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( ・௰・̥ )いててだクリーム塗ろ〜
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この時期ほんと嫌ですよね💦