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はー

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クリスマスお正月で食べすぎて71kg→74.5kgになったので本気で体重戻します!
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はー

はー 投稿者

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2日目73.25kg (食前)

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はー

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1日目74.0kg (食後)

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3日目72.95kg (食前)

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回遊するゴンタ

回遊するゴンタ

咳で起きた もう朝の薬飲んじゃうかな
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あきら

あきら

新年早々インフルにかかって7連休確定…
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rii

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咳が止まらん。
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ナガツキ

ナガツキ

ストレスが溜まって眠れない時あなたならどうする?ストレスが溜まって眠れない時あなたならどうする?

回答数 169>>

精神的ストレスはフィジカルに負荷かけて寝落ち

身体的ストレスはゆっくり湯船に浸かったり立ってるのを諦めて好きなだけ横になってたらよし

いずれにしても食ってよく寝る
食えなくてもまぁ、飲もう

寝れなくてもまぁ、横になって目をつぶっておけ

頭がモヤついて思考のループが止まらんときは無機質なモノを観察したらいい
目は瞑ってるから耳で

時計の秒針が刻む針の音、エアコンだから換気扇だからパソコンだかの機器の駆動音、窓を叩くか撫でるか落ち着きのない不規則な風の音

澄ましてみると身の回りにはいろんな音が溢れてる
INFPの星INFPの星
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みー

みー

行きたかったカレー屋さんに年末行って、ちょっと色々あってバタバタしてお正月迎えて、今日な感じ。

あけましておめでとうございます。
今年もマイペースにグラに来るけど、仲良くしてください☺️
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Doge

Doge

薬の力ってすごいな
あっという間に鼻水止まったわ
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なみき

なみき

いっぱい寝てもまだまだ眠いのはどうすればいいのか
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陽

生理前の痛みに耐えきれないしぬ
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凛子☺

凛子☺

最近スキンケアする余裕できてきたからお風呂上がり毎日シートマスクしてる🧖‍♀️
そしたら乾燥小じわ減ってきた😂
プチプラでいいから毎日するのが大事ね!SK-IIとかLANCOMEのお高いシートマスクもそりゃいいけど、いつも使いどころが分からなくてなかなか使えない貧乏性
毎日使える富豪になりてぇ…
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aynたち

aynたち

楽しかったー\( ´ω` )/みんなちゃんと予習して来てくれて嬉しかったしあの絵だー!!とか、ビビらされるとこもあん時のアレだー!!ってビクゥッ💥てなりながらキャッキャしたし色んなエンディングあるっぽかったのもゲームと一緒で世界観に入り込めて良きだった✨️
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かえる

かえる

自分の誕生日は
朝は美味しいカフェでモーニング食べて、
プレゼント買って、
お昼寝して、
夜は3件はしごしてのみ歩く予定🍺

去年の誕生日は7-21で仕事でしたよ🙃
今年は休ませてもらいますよぉぉ

あっ、まだまだ先ですが🤣
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きょう

きょう

マッチング公開おめでとうございます🎉㊗️㊗️
白佐久間が解禁になってからやっと映画公開!!
佐久間くんの普段のイメージからは想像つかないストーカー役で、怖い系苦手だけど楽しみにしてました☺️
予定日近くて今は観に行けないけど、長く上映されるようなら映画館で観たいな…
#映画マッチング
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Sky民の

Sky民の

なんかもう色々起きた…(読まなくていいよ☆)
Skyアプデ来てるし、ホーム色変わるし、サブちゃんアプデできないし、シェアメモたちの色変わってるし、前に追加された初期髪野良からも見えるようになってるし、草なくなってたのに草生えてるし、ホームのかまくら暖炉と煙突だけ残ってるし
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えりか

えりか

引っ越して生活リズムが変わって体重増えてほんとやべぇてなったとこから5キロ落ちた🥳
うえーい
そういや弟も5キロ痩せたらしくその秘訣は「〆ラーやめた」かららしい😅
スッゴい飲むのにラーメンも食べるってそりゃあな
かっこいいのにビールっぱらだったもんな😇
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ありす

ありす

現在地から20~30分のところにある店から今から40分以内に来いってお知らせ来たら、今日は買いに行こうかな?スイーツセット…

4割引くらいになってるし気にはなってるw
昨日も来てた。めんどくささと食べてみたさを天秤にかけてる間になくなった(いつもそう)
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いわん

いわん

おばあがコロッケ作ってくれたので嬉しくて「15個ある!一人何個だ?」ってわくわくしてたら旦那が息子に割り算させてて、でもいわんおばあのコロッケ最後の晩餐にしたいくらい好きで「娘、息子、旦那が各2個だから私9個食べれる計算だ!」って大はしゃぎしちゃってましたね。笑われました食いしん坊
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june💜

june💜

帰ってリュウジさんの至高の卵かけご飯食べて
ささみフライ1本だけ揚げ焼きして食べて
さっき買ったプリンはとりあえず荷物に入れて
朝回してた洗濯物を室内干ししたので
ちょっと早めにヨガ教室あるショッピングモールに🚗³₃
そのまま峠越えするので荷物満載💁‍♀+🛍=📦
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比良

比良

村人も決して一枚岩ではない、というのがわかってホッとするのと同時に、そうでもないとリリは早々に貴族家に奉公(という名の実質は身売り)させられてたんじゃないかと感じて嫌ぁな気持ちになってしまった(あの村長ならやる)
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