投稿

せと氏@
夜トレ🤸🥊(ミラネスフィットネス編)
①ウォームアップストレッチ
②デイリー6種
③フリーエクササイズ(パワー2種)
④フリープログラム1種
⑤クールダウンストレッチ
完了✅
今日はフィットボクシングと両方やり切った!
よく頑張った自分👍
#ミラネスフィットネス




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今日もステキな1日を✨
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