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むいっ💫

むいっ💫

自分に自信が無いから
他の人に言い寄られてるのとか知ると
その人との方が幸せなんじゃないかなって思うんだよね
決めるのは相手なんだけどね
でもこの感情になると
破滅の始まり
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チョッパー

チョッパー

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わかる

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多毛利

多毛利

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あらまぁ〜💧

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大樹

大樹

あと、戦うこと決めて、砂漠の中で会う仕事を例えば探そうと決めた僕が、落ちることに悩んだり人の言葉に左右されるという。
貴方はおかしいとかさ、この世で理解されないことがなんだというのか?とか

何個も何個も調べ本気で受けて受けて受けて受けてそれで見つかるのを

そんな簡単なら、あなたは何で悩んだんだよ。何と戦ってたんだ?はふと先日思った。

まぁ原因とかさ、なぜこうなるか?なんて敵がいるわけではなく無意識の人なんだ。とは気づいたけどさ、それを変える気がない人もいてさ、私を捨てたほうが絶対幸せだけど。

相手も笑い自分に返ると思うけど、何十年でも探そう。例えばね。

この世界は僕が幸せに本当になることで空気が少し変わったり、地球は丸いと気づいた瞬間地球は丸いと皆実感するように
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茂野吾郎

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ブス男は顔投稿するな臭い
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相互相互相互うるせえ口だな縫うぞ
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絶滅した恐竜

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思考めも。

虐待から立ち直るのってものすごい労力と努力が必要なんだよ。だから何も知らない部外者が簡単に「親のせいにしてたって何も変わらないよ」なんて言っちゃいけないんだよ。それが正論だとしても虐待を受けた人間に対してかける言葉ではない。

というのを念頭において、私自身が虐待の記憶から少しずつ距離を置いて気付いたこと。

虐待の記憶に囚われていた頃は毎晩のようにフラッシュバックと過呼吸やら不眠やら悪夢やらで生き地獄だったけど、薬で落ち着けて色んなアプローチで冷静に自分をかえりみると

「親からの虐待でこうなってる自分」という主語が大きすぎて、本来向き合わなきゃ行けない自分の問題を「虐待されたんだから仕方ない」と思考停止しちゃうんだよね。

心身に様々な支障が出ている中で、冷静に「今の自分の状態」だけを観察するのは本当に難しい。

「虐待された記憶や親に対する感情全て」を一旦横に置いて「今の自分がより良く生きるために出来ることは何か」に思考をシフトすれば案外すんなり解決することが多いんだけど

虐待ってのはほんとに理不尽なもので、毛細血管の隅々まで染み付いた負の遺産がどこまでも健全さを奪うんだよ。

私も今、その毒を少しずつ抜きながら、なんとか前を向いて生きてる。

親を恨む気持ちも、普通の人が妬ましい気持ちも、自分が嫌いだという感情も、愛への渇望も、痛いほどわかる。

これからも苦しいことがたくさんあるだろうけど、その度に自分に言い聞かせたい。

「理不尽に負けて、自分のほしいものを諦めるな」

この呪いに負けず、どこまでも貪欲に、自分の幸せを追求したい。
うつ病の星うつ病の星
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々+

々+

そんなことより何を投稿してもいいねつかなくて腹立つぜ😅💋💋
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自分に自信が無いから