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ちまさん
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決断するパパ
食べれそうなものが、鶏肉と卵くらいだもん。
もう4食くらいうどん、鶏肉、卵だけ。
そして、家族2人体調不良の中、家庭回してる妻が1番すごい。
妻には何かお礼しなきゃな。
頼むから妻は倒れないで欲しい。
かずー
黒霧島で仕上げるぜー[乾杯]
酒飲みの星
よっちゃん
朝 いよかん、味噌汁、梅おにぎり、ワッフル🧇
昼 よく分からない弁当、チョコ
間食 じゃがりこ、ワッフル、クッキー2個
夜 ミソカツ定食 (外食）、りんごジュース
体重 54.3kg ＋0.1！！なんとか2日間耐えた😅
今日思ったことがあって、食べる量は多いいけど目標にしてたよく噛んで食べるがめっちゃ効果アリかも✨️確かによく噛むことはめんどくさいけど友達と遊ぶことが多くて、どうしても外食とか期間限定メニューとかに誘惑されて行ったりするからこれなら罪悪感とかまだなくなるかも(◍ ´꒳` ◍)
明日の目標は誘惑に勝つ！明日は友達とガチャガチャを沢山しに行く日でなにか食べ歩きとかする気がするのでできるだけ抑えれるように頑張る(ง •̀_•́)ง
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さき
断然バ・ニ・ラ笑
シンプルがいちばん好き🍨🤍
1
よはく
18
しろ
なんか食べ物残すのいやでがんばって食べてしまった
少なめにすればよかった
しおり
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