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日々真剣
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🍑みるたん⛳️🍑
やらないよりいいよね[照れる]

ずっとひとり
それだけ身体が重いし、動いてない筋肉があるだけなんですけど…笑
ダイエット頑張ります

Shogo
#スミスマシン
103kg(※無負荷3kg含)
#スクワット
#脚トレ
#GRAVITY筋トレ部
新年一発目は脚トレからのスタート🦵
年末年始はゆっくり休む、だらけてしまう期間だと元日はゆっくり休んで、2日から初トレするようにと今後とも心掛けていきたい😊
トレーニング後は神戸三宮にある生田神社へ初詣⛩️
早朝から気分転換は最高だね☕
#あけましておめでとう






かえるねこ
しゅう
爆食やめよう[大泣き]
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こじま
ノアンパンマンはどのようなキャラクター?
ノアンパンマンは、人気のある日本のアニメおよび絵本シリーズ「アンパンマン」に登場するキャラクターです。以下に彼の特徴をまとめます。
外見: ノアンパンマンは、通常のアンパンマンとは異なり、顔がノアの方舟の形をしています。彼の体は、パンのような柔らかい素材でできており、色は主に青色です。
性格: ノアンパンマンは、優しくて思いやりのある性格を持っています。困っている人を助けることが大好きで、特に子供たちに対して親しみやすい存在です。
能力: 彼は、特別な力を持っており、困難な状況を乗り越えるために様々な方法で助けることができます。例えば、彼のパンの部分は、食べ物を提供することで人々を元気づける役割を果たします。
ストーリーの役割: ノアンパンマンは、物語の中で他のキャラクターたちと協力しながら、悪役であるバイキンマンと戦ったり、困っている人々を助けたりします。
このように、ノアンパンマンは子供たちに愛されるキャラクターであり、友情や助け合いの大切さを教えてくれる存在です。

しにゃ

村雨

にゅ🍼

純

ツナマ

今日も
余計なことをしない一日

まつに
早く帰りたいー!!

絶体絶

べびも
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