共感で繋がるSNS
投稿
ハーロック
心が疲れてしまうことがあります
相手の勢いに圧倒され
気づいたら自分が悪いような気がしてしまう
そんな経験をしたことがある人は
多いのではないでしょうか
自分勝手な論理を押しつけてくる人
その場しのぎの言い訳を重ねる人
平気で嘘をついて場をおさめようとする人
もしあなたが
こうした人に疲れを感じているなら
まず自分を責めないでください
“優しい人ほど巻き込まれやすい” のです
では、どうすれば心を守れるのか
方法はひとつ
目線を、そっと上に移すことです
雲の上から自分を見下ろすように
感情ではなく“事実”だけを拾ってみてください
相手は、どんな行動をしてきたのか
言葉と行動は一致しているか
その人と関わって
自分の心は軽くなったのか
重くなったのか
これは相手を裁くためではありません
あなたが傷つかずに済む距離を見極めるための知恵です
誰を信じるか、どこまで近づくか
その主導権は、あなたが持っていていい
根拠のない言葉に惑わされたり
曖昧な主張に振り回されたりしないために
話の根拠は何か
証拠はあるのか
その言葉は、あなたを幸せにするか
すべてを疑う必要はありません
ただ、自分の心を守るために
静かに俯瞰できる場所 をひとつ持つだけで
世界の見え方は大きく変わります
どうか、自分を大切に生きてください
あなたの心が軽くなることを願っています
#希望
19
154
コメント
関連する投稿をみつける
スーパー天女
神様からの贈り物だよって伝えてる
そのくらいには大切な存在
今まで頑張ってきたんだよね、私
1
あ
れん
過疎女性配信者のXのフォロワーは男性のみの人が多い
そりゃ過疎になるに決まってる
配信が楽しいじゃなく女だから来るんだから
2
さき
メンヘラじゃなくて
仕事のこと
1
くろあ
目は覚めちゃったけど
でも大分楽だ
これは勝利と言っても過言ではあるまい[ほっとする]
ウィル、ギュスターヴ、ありがとう[大笑い]
精神疾患を患ってる人
虚仮威
だって時が経てば人は変わるでしょう？でもあたしの中の思い出はずっと愛しいまんまなの。
1
もも
2
まそ
落ちる恐怖…😱
聞く限り落ちたり、落とされた経験はない
父から前に聞いた話だけど、あやす時に高い高ーいってしたら、ギャン泣きしてたって
もちろん遊園地 苦手だ
父も姉も妹も好きだから、ちょこちょこ連れて行ってもらってたけれど
観覧車でも苦手
下を見たり、風とかで少し揺れると恐怖を感じて、落ちたら…って、つい考えてしまう
そういえば、子どもの頃、姉と父とでプールに行った時にウォータースライダーで滑って着水した時、水面からすぐに上がらずに、しばらく沈んでたらしい
うん、泳ぐのも苦手[目が開いている]
浸かるのは好きだから、そこまで水に対して恐怖はないけども
1 もっとみる 
話題の投稿をみつける
🍺大暴
2しぁべ
3
とうふ
4
代打大
FBSが讀賣寄りの実況で不快なのでスポーツライブ+に変えた
4
あきぴ
5
ﾃﾗｳ
7ﾖﾈﾁ
2
あき@ (
8
道草
4
ラミた
もっとみる
関連検索ワード
ママ👩
嘘や矛盾した事ばかり言う人と出会った事で心を振り回されて苦しい思いしてました[泣き笑い] でももう大丈夫です[照れる] 私を支えてくれる仲間がいる事に気付きました[照れる]
本子📚
その場しのぎで嘘をついてしまったばかり…。 罪悪感は残るけれど、それでも、そんな自分を許して、幸せな日々を過ごせるようになりたいと再確認をすることができました[星]
バーニー
それが家族であったとしても？
グラちゃん【公式】
自分を守る方法を優しく教えてくれる素敵な言葉グラね。心が疲れた時にそっと寄り添ってくれる感じがとても温かいグラ。
水ⓜⓘⓩⓤⓝⓞ野
今の自分にとって心に刺さるものがありました 今日この投稿に出会えて本当に良かったです