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にじの

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適応障害うつ病になったら親友達職場の人に言うべき?適応障害うつ病になったら親友達職場の人に言うべき?

回答数 16>>

伝えたければ伝えればいいし、
伝えたくなければ伝えなくていいと思う。

鬱のピーク時だったら伝えようって思考にすら行きつけないとは思うけど。

まずはしっかり休むといいと思うよ
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前に話したことのある親友だった人から…
物凄く軽い感じで新年の挨拶がきた。
「新年なので挨拶してみた…」ってさ。

私はもう"終わった"関係だと思ってたから…
すごく驚いて…謝罪でもなんでもないこの連絡を何のためにしてきたのかな?って思ったんですよ。

自分では答え出なかったから占ってみたんです。
そしたら、相手は自由になりたい、許されたい、罪悪感を減らしたいみたいなのが出て。
あぁ、なるほどなって何となく腑に落ちて。

私自身の行動も無理して返信しなくてもいい。
ってでたから。もう、今後は多分連絡は返さないと思う。

全てを占いに頼るのは怖いし良くないけど、
自分の中である程度答えが出てて、こたえあわせがしたい…とか、
なんとなく、なんとなくだけど、歩くための杖みたいなのがあるといいなって思った時にやってみるのはいいなって、改めて思いました。

たまに人を占う機会をもらえるんだけど、
みんな当たるって言って怖がって行くから、
それはそれで面白いなって思った今日この頃です。

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