老化によって低下するのは最大パワーより｜テスター🍧の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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テスター🍧

2025/12/02

老化によって低下するのは最大パワーより
速筋の様な瞬発力
これを失わないようにトレーニングしなければ
動ける体はどんどん失われる🥺

IRIS OUT

米津玄師

キックボクシングの星

63星の住民参加中

7

31

Yatz（ﾔｯﾂ）

0

ストイックー！🥺

2025/12/02 返信

テスター🍧

テスター🍧

いや、なんか遅くて体が

2

王理。🪬

0

ホンマに瞬発力失われますよね、、、すぐ疲れるしꉂ🤣𐤔

2025/12/03 返信

テスター🍧

テスター🍧

はい、でも最近はちょっと疲れにくくなりました[ほっとする]

1

——さらに返信を表示(1）

サジー 🍟

0

頼もしい肩だ[大笑い]✨️

2025/12/02 返信

テスター🍧

テスター🍧

ありがとっ

1

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