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穀潰し

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好きな筋トレメニュー教えて!好きな筋トレメニュー教えて!

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ぶら下がり健康器
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むウ

むウ

10km走って夜まで断食中なんだけど、とにかく眠くて腹減らない。動くのだるくて昼寝2時間してた。最高のダイエット方見つけたか俺
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のの

のの

2、3日前から子が咳ではじめました、の様子で、耳鼻科だねぇと予約取って、今朝行ってきた

今の私、喉めちゃくちゃ痛いし倦怠感あるし節々痛いしなんなのぉ?????タイミング悪すぎないぃ?????
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あーるる'93

あーるる'93

病院終わった!来週狙って休み取ったらその日運良く予約取れたし2週連続ありがたすぎる[大泣き][星]
今回調子悪かったから来週は元気で行けるといいな。
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ひーちゃん

ひーちゃん

マッサージで全身をほぐしてもらいたいけど、触られるのくすぐったいんだよな
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マサル

マサル

安全靴で三万歩痛い
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みりん

みりん

インフルエンザAでした
やっと熱が下がったと思えば
今度は咳が止まらない[大泣き]
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K.🕶️

K.🕶️

最近のマイブームな飲み物は?最近のマイブームな飲み物は?
平日は

朝起きて歯磨きしたらアルカリイオン水 
30分に1度アルカリイオン水
半日で1.5Lアルカリイオン水
17時までに3Lアルカリイオン水
夜ご飯食べながらアルカリイオン水
寝る前にアルカリイオン水

最初に戻る。
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カール 闘病中

カール 闘病中

こんばんは
今日は薬局で晒を買って来た
夫の提案でいっぺん試してみんかーって言ってくれて
巻き巻きしてみたら凄く良い[照れる]
柔らかくて肌触りも良くて包まれてる感が
心地よいです
傷口にガーゼを挟んで
痛くないし痒くならない
テープで貼るとかぶれて痒い痛いだったから
凄く良い
安心感がある
ゆっくり眠れそう
良かった
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