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さな
3日坊主の壁を超えました😌
我ながらめっちゃ続けててエラい👏💮
ちなみに、目標はChatGPTと相談したら
体重 -3キロ
ウエスト -4cm
ヒップ 形🍑
両太もも -3cm
だそうです🥺
ウエストは無理な気がするけど😣
数値はともかく、階段登った時にちょっと体が軽い気がするから、
体にはいいのだろう😎
#30日間筋トレチャレンジ
#4日目
#早く浮腫をなくしたい
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あまね☔︎
お子さんにも優しくて、優しく朗らかに接してて、本当に素敵だしずっとそのままでいて欲しいけど、けど!!!
お願い!!!番号呼び出しの時だけは!!!声抑えて!!!全く聞こえないから!!!呼び出し音聞こえない声量はやめて!!!呼び出し音ない時はいいから!!!
でもまぁ、我の通う病院は受付のお姉さま方は優しくて美人で愛想いい人ばかりで、看護師のお姉さま方も、担当医(院長)も優しくて大好きな病院なんですけどね
偏頭痛が緩和するというか予防になる食品とかありますかって軽い気持ちで聞いてみたら(下手に調べるくらいなら医者に聞いた方が安心なので)、次までにちょっと調べとくよって言ってくれたし本当に申し訳ねえ
ネット情報だと錯綜してたり、どこまで信じていいか分からんじゃん
とんでも医療推奨してる自称医療従事者とかスピってる人いたりするし
だったら自分の信頼してる医師に聞いた方が安心じゃないですか
依存や副作用の観点から漢方とかも視野に入れてくれる先生だし

けんう
答えはグル通にて!

ss
初めから休んで良かったんじゃないもう
#学生 #09 #東京

よん
席に戻る
最初に戻る
この繰り返し

かず

こん
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てっち
#藤井淳志
素敵な取り組みですね!
初めて知りましたよ!!

Haya(RN:
泣けてしょうがねぇ
#水曜日のダウンタウン

まぐじ
ほー ういって送るんだー
#MASTERHITS #マスヒツ #増田貴久

チュパ

ぴっぴ
胸がぎゅっとなる。
礼真琴さん、大好きです。
今日も明日もこれからも、ずっと元気でいてください

なぎ

焼きそ

こば🕊
なぎおはぎではないけど

副会長

ゆぅり_
洗濯干したら寝よう
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