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しおりさん
コロナの方は今日で5日目。
出勤停止期間終了です。
特に辛い症状はあません。
ギックリ腰もコルセットがあればなんとかいけそうです。
今朝いきなり起きた右目の充血が
なんかヤバそうな人に見えそうですが、
今日一日目薬さしまくってなんとかしたいと思います。
さて、今日のお昼ご飯🍚
焼き鮭
カットキャベツ
目玉焼き
豆腐とえのきとわかめのお味噌汁
十六穀米ご飯
590kcal 糖質 56,9g
#おうちごはん #ランチ #コロナ #ギックリ腰 #今日の1枚

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ワチャチャテレビはどこで見られる?
ワチャチャテレビは、主に以下のプラットフォームで視聴できます。
地上波: 一部の地域では、地上波のテレビで放送されています。
インターネット: ストリーミングサービスや公式サイトで視聴可能です。特に、YouTubeや専用アプリを通じてアクセスできることが多いです。
ケーブルテレビ: 一部のケーブルテレビ局でも放送されている場合があります。
具体的な視聴方法は地域によって異なるので、公式サイトや地元のテレビガイドをチェックすると良いでしょう。

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しおりさん 投稿者
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