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⚜ ☤えすてぃ☤ ⚜
前回計測比 -0.5kg
昨晩遅くに少しおやつをつまんでしまったけど何とか減少
それがなかったらもっと行ってたのか
我慢のしすぎは良くないけど節制しないとな
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コメント
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覚
天然の歯ブラシを買おうと思ってるんだ。
いいのあればいいけど
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クリスマスやでー🎄なるなら一緒になってほしい
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体重なんて見ちゃダメ！ まずは鍛えましょう！ 増量するくらいの勢で。 筋疲労したらそれで良いのです