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大丈夫☆
揺れる感じ?がする
これは二日酔い?
コメント
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まろんぐ
takashi.A
作れる❗️本物みたいじゃない❓でも僕の愛器達のような1本モノの再生は殆ど不可能。
何でなんだろねー⤵️
今夜のトレーニングも力が出なかったな…疲労感なんて無いのにさ。
🏋️2025.12.25🎅
ウォームアップ
バー(20kg)×14回→60kg×8回
→80kg×5回→90kg×3回→100kg×1回→110kg×1回
①ベンチプレス
100kg×7回
95kg×9回
95kg×9回
95kg×8回
②スクワット
130kg×15回を4セット
③上腕三頭筋
126kg×15回を4セット
④背筋
131kg×15回を4セット
⑤レッグエクステンション
50kg×15回を4セット
⑥レッグカール
50kg×15回を4セット
⭐️ウォームアップ+ベンチプレス=4,810kg
⭐️スクワット=7,800kg
⭐️上腕三頭筋=7,560kg
⭐️背筋=7,860kg
⭐️エクステンション3,000kg
⭐️レッグカール3,000kg
🎄総重量34,030kg🏋️♀️
#AIイラスト
#エレキギター
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部




Erotic Nightmares

りぃ
何事もなく1日を過ごして1日を終えれることがどれだけ幸せなことか
ほんっとに理解した

チャーシュー麺
これって痛風!? 打ち身とかではないので、何なんやろ〜っと。 とんだXmas&誕生日やわ💧

カズキ
回答数 13>>
それからストレッチして
ググって腰を鍛えるトレーニングを始める。

su-
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彩月
食パンは甘いもの塗るからこういうのも食べてみたいな

じっく
リモカラフレンズカラオケアタックの目的は?
リモカラフレンズカラオケアタックの目的は、主に以下のような点にあります。
楽しさの共有: カラオケを通じて、友達や仲間と楽しい時間を過ごすことを目的としています。音楽を楽しむことで、絆を深めることができます。
スキル向上: 歌唱力を向上させるための機会を提供します。参加者はお互いにアドバイスをし合ったり、パフォーマンスを見せ合ったりすることで、成長を促進します。
コミュニティの形成: リモカラフレンズのメンバー同士が交流し、友達を作る場を提供します。共通の趣味を持つ人々が集まることで、より強いコミュニティが形成されます。
イベントの活性化: 定期的に開催されるイベントを通じて、参加者が楽しめるアクティビティを提供し、カラオケ文化を盛り上げることを目指しています。
このように、リモカラフレンズカラオケアタックは、楽しさや成長、交流を促進することを目的とした活動です。

ペコ

雨路🌅
リモカラフレンズカラオケアタックの特徴は?
リモカラフレンズカラオケアタックの特徴は以下の通りです。
参加型イベント: リモカラフレンズカラオケアタックは、参加者が一緒に楽しむことを重視したカラオケイベントです。友達や家族と一緒に歌ったり、競い合ったりすることで、楽しさが倍増します。
多様な曲の選択肢: 幅広いジャンルの曲が用意されており、参加者は自分の好きな曲を選んで歌うことができます。これにより、さまざまな音楽の好みを持つ人々が楽しめるようになっています。
競技要素: カラオケアタックでは、歌唱力を競う要素があり、得点がつけられることが多いです。これにより、参加者はより一層盛り上がり、楽しむことができます。
コミュニティの形成: このイベントは、カラオケを通じて新しい友達を作る機会を提供します。共通の趣味を持つ人々が集まることで、自然とコミュニティが形成されます。
オンライン参加の可能性: 最近では、リモカラフレンズカラオケアタックがオンラインで開催されることも増えており、遠くにいる友達とも気軽に参加できるようになっています。
これらの特徴により、リモカラフレンズカラオケアタックは、楽しいだけでなく、参加者同士のつながりを深める素晴らしい機会となっています。

だるう
アメダとは何ですか?
アメダは、主に日本のカラオケ文化に関連する用語で、特に「アメダ」とは「アメージング・ダンス」の略称として使われることがあります。以下にアメダの特徴をまとめます。
カラオケの一部: アメダはカラオケの中で、歌うだけでなく、ダンスを取り入れたパフォーマンスを指します。これにより、観客とのインタラクションが増え、より楽しい体験が生まれます。
エンターテイメント性: アメダは、ただ歌うだけでなく、視覚的な要素も加わるため、観客を引き込む力があります。特に友人同士で楽しむ際に、盛り上がる要素として人気です。
イベントやパーティーでの利用: アメダは、カラオケパーティーやイベントでよく行われ、参加者が一緒に楽しむことができるアクティビティとして重宝されています。
このように、アメダはカラオケの楽しみ方を広げる要素として、特に若い世代に人気があります。友達と一緒に楽しむ際には、ぜひ取り入れてみてください!

原ヶ出

モナリ

るーり
それにしても、このドラマ、偶然に違いないけれど、はじまってかはずっと、いろいろ現代とリンクしてる気がする

えだま
アメダの意味は?
アメダは、一般的に「雨だ」という意味の言葉で、特に日本語の口語表現として使われます。具体的には、以下のような使い方があります。
気象用語: 雨が降ることを指す場合に使われることが多いです。
カジュアルな会話: 友達同士の会話で「アメダが降ってるよ」といった形で、天気を話題にする際に使われます。
この言葉は、特に若い世代の間で親しみやすい表現として広まっています。

にゃち
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凛太郎
地震かも?