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かふぇおれ
ラットプルダウンとかチンニングがおすすめって見るけど、肩上がっちゃうよ。背中に効いてる感覚わかんないよ。
ロウ系の種目はできるんだけどなぁ。
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なな
きい
声が完全に出ません！
声が出ない！
明日の仕事どうするん！？
めっちゃ焦ってる💦
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YUKI
最近、怠けてしまう率が高い･･･。
とりあえず、歩いてきます。
3
【代】
自宅徒歩2分の燕さん
クブイリチー、ジューシー、
ジーマミー豆腐とソーキそばのセット
1600円
2階の静かな店内は
一人旅やカップルに
とくにおすすめです🌺
#沖縄
#安里
#燕
#ソーキそば
2
ゆい。
これなに行きの電車？？
って聞かれたんだけど……
自分で調べるか駅員に聞けよ！！！！！
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Hiro
DAISOで大人気すぎて買えなかった
100円フィットネスボールと
スラックレールを入手
バランス・体幹トレーニングに
強い味方が増えた
スラックレールは
本来スラックラインというスポーツの
初心者向けの練習ツールだけど、
いい体幹、バランストレーニングになる
ピラティスで使う人もいるだろうし
足を怪我した人の歩くリハビリ
にも使えるかもしれない
#ピラティス #ピラティスの星 #ボイトレ #ボイトレの星 #トレーニング #トレーニーの星
オレンジミント
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