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バラヤ
#プリズナートレーニング
①ブリッジS⒈ 50×3
②ブリッジS⒉ 40×3
時折、初歩のステップをやると学びがありますね〜
①今回は特に股関節に刺激が入った。ちなみに前回は感じなかった…衰え？
②最初のうちは上半身に硬さがあったけど、次第にほぐれる感じ。
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漁師二
ラブライブ!劇場版が
見たいなあ
©️2015プロジェクトラブライブ!ムービー
が消えてから万雷の拍手でμ'sとの99分の「いま」から戻りたいものである。
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ラミた
絶対勝つぞイーグルス！
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どうにかして出るのだ。
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