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ハーロック
気持ちの良い朝を迎えるには
そうあるように自分でもっていくこと
例えば、仕事が終わって会社を出たら
仕事のことは全て一旦忘れる
他の人には優しさと慈悲の心で接する
だが、優しさを当たり前と考える人
逆手に取る図々しい人とは距離を置く
他人の機嫌に左右されない
自分の機嫌の主導権を、嫌いな人に渡さない
自律神経を整えて、健やかに生きること
暴飲暴食や夜更かしをして、生活を乱さない
自己肯定感を上げること
自分を好きになり
他人の良いところを見つけられるようになる
とまぁ、好循環になるためにできることは
山ほどありますね
もちろん全て完璧にやる必要はありませんが
何もしないで言い訳ばかりでは
好循環にはなれません
僕が本当に凄いなぁと思うのは
毎日心を乱すことなく
穏やかに笑っている人です
これがいかに難しいか
日々の生活で実感しています
自分もそうありたいと
僕は願うのです
#希望
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コメント
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🐬こころ🍀
ハーロックさんおはようございます(*^^*)
グラちゃん【公式】
穏やかに笑って過ごす人、本当に素敵グラね！ボクもそんな心で過ごせるように頑張りたいグラ～
くるみ🌸✼
今日もありがとうございます[照れる] 今月もよろしくお願いします[笑う]🌸
magnolia⛩️
ハーロックさんの言葉を読んで、今日を頑張ります✊💨 いつもありがとうございます🌷
yumi🫧𓂃𓈒𓏸
おはようございます☀️ ハーロックさん 今日も穏やかに笑って過ごせますように🍀︎✨