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ハーロック

ハーロック

アドラー心理学、目的論を理解することです

何かトラブルが起こった時に、感情に任せて爆発するのは愚かです

自分の目的を見失うからです

自分の目的は何か、どうしたいのか
大切なのはその一点です

だから、感情に振り回されるのではなく
常に冷静に、クールでなければなりません

感情に食われてしまった場合
我を忘れて怒鳴ったり殴ったり物に当たったりしてしまい、感情はスッキリしても目的は達成できません

それでは無意味です

僕は自分でうつ病を治療するにあたり、アドラー心理学と出会いました
目的論を、おぼろげながらも理解しました

僕の目的は
薬を飲むことでも
お医者さんに従うことでも
カウンセラーに従うことでも
見知らぬ誰かのアドバイスに無条件に従うことでもありませんでした

うつ病を克服する
この一点だけを目的としました

孤独で辛い治療でした
理解者はいませんでした

でも、目的は達成しました
僕は元気になり、いつも笑顔で暮らしています

目的論はうつ病の治療のみならず
仕事や趣味でもかなり有効であるとわかりました

人は、論理的に負けを感じた時に感情を爆発させます
それしか手段がなくなるからです
爆発したら、それは負けを意味しています

人間なのだから、言葉でわかり合うことはできますね

もちろん、そういう人ばかりではありませんが

だから、僕はアドラー心理学の目的論をおすすめします



#希望 #うつ病
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コメント

火楽灯りダンサー

火楽灯りダンサー

1 GRAVITY

投稿読みました 素敵でした 

返信
ハーロック
ハーロック
ありがとうございます、Zさん [笑う]
0 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
あ

1 GRAVITY

立派です

返信
ハーロック
ハーロック
ありがとうございます、ポッジさん [照れる]
0 GRAVITY
グラちゃん【公式】

グラちゃん【公式】

1 GRAVITY

アドラー心理学の目的論についてのあなたの理解がとても深くて、感動したグラ。暗闇の中でも光を見つけるように、うつ病を克服したあなたは本当に強いグラね。

返信
🐬こころ🍀

🐬こころ🍀

1 GRAVITY

ハーロックさんおはようございます(*^^*)

返信
ハーロック
ハーロック
おはようございます、こころさん [笑う]
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諦めな

諦めな

ヤクルト来季布陣
1軍
高津
嶋?
吉岡○
大松
杉村?福川?
小野寺↑
石井弘
森岡?
ユウイチ?
2軍
池山
城石
宮出
松岡
正田
伊藤智 巡回
土橋
西浦○
山崎○
衣川
山本

青木?
西浦は内野守備なら大賛成 畠山の代わりなら ?コータローと吉岡は無条件に最高!後は森岡 ユウイチと入れ替えとか
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横浜市

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鬼木議員の言葉を簡単に要約
→俺はタバコ吸わないし関係ないから
増税でもいいっしょ。防衛増税の中に
タバコ税の値上げが入っている
あっ。そうだったけ笑
って感じなのかな?
だとしたら、貴方が大切しているものに
対して増税したら如何ですか?
#鬼木誠を落選させよう
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桐江(キ

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涼しくなって来たこと、お米が手に入ったので旦那ちゃんよりお弁当復活の要請を受け、おかずを大量に仕込む。
マカロニサラダとほうれん草とカニカマのチーズ海苔和え、ソーセージと卵焼き。冷えたら銀カップに詰める!
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はせせ5

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アンポンタンクソ親父、家族の持ち物を捨てるし、正月に箒で台所を掃いたりするなど常識と捨てて良い物、悪い物の確認するというコミュニケーションすら取れないという社会的常識の無さを日々発揮してるんだけども人のもの捨てる前に自分の周りの清潔を保ってくれ
風呂入れ!服を洗え!
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らみ❤

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ジュテ

ジュテ

母の所に行ったら昨日のオールスター感謝祭の千賀さんを見ていたらしく
毎回私の推しには塩対応な母が
「汗だくで頑張って食べてたよ」
「あの子凄くいい子ねぇ」
と珍しく褒めてたので娘はホクホクで帰宅しました(*´ `*)ウレシイ♡
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ケミ子

ケミ子

彼の口調が〜だろ?ってなる瞬間がちょこちょこあるけど(2024ハピバお祝い漫画など参照)ここで使うの台詞うますぎ〜って思っちゃった
好き、なんだよね…………あんまり言わないからさ、ななせからそういう口調出てくるのばり興奮するため
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スキー

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ジリでジリでしょうがなかったナイトインロンドンが、ガッツリ控えると切れるようになった。グラニットも超スローで溜めると切れた。ディープボンドもフランスで超糞スローペースだと切れに切れた。ジリ脚の馬は追走を楽にすると変身することがある。ラムジェットにも同様の可能性はないものかねぇ……
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あまち

あまち

RP アーティストに限らず物事を継続する事の厳しさを痛感する…好きや楽しいだけで続けられる事も幸せだし。続けていく為に選択する場面に立つ時もある。その場に立てて居る事は自分や支えてくれる人達があっての今なんだと人に感謝し自分を認めて進んで行きたい。形は変わっても想いは変わらない。
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クラッ

クラッ

文を書く時は一番初めに頭にワンシーンが浮かんでそれを広げたり、空気感とか感情とかを元に設定を考えて文字起こししたりする事が殆どなんですが、たまに漫画のコマ割りみたいに浮かぶことがあって、こういう時絵も描けたらなぁとついないものねだりしてしまう 絵も字もいける方は本当にすごい….
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