バランスの摂れた食事、適度な運動、十分な睡眠、ストレスを溜め込まない、ストレスを発散するなど不摂生を無くしていけば大丈夫だと思います。 ワクチンは初めて打ちましたが、効果を得られる前に罹ってしまいました。

流行には敏感なほうです!!

ほぼ快復しました

インフルエンザは、今まで2回罹りましたが、これほどひどい症状は初めてです。 高熱と頭痛、全身の痛みと重だるさ。 来年は10月に入ったらインフルエンザワクチンを打ちに行こうと思います。

過去２回インフルエンザには罹りましたが、これほどの高熱、孫悟空の頭の輪っかで締め付けられるような痛さ、全身が痛くて重い症状は初めてです。 不摂生はしてないと思いますが、職場の環境が変わって新しい配置先がきまり、色んなストレスで免疫力低下のせいかも知れません。 13日にワクチンを接種しましたが抗体ができるまでに間に合いませんでした。[泣き笑い][大泣き]

@猫野郎 ： ストレスは万病の元ですね、私の友達もワクチン打ちましたが罹患しました。 私も過去2回罹りましたが、一度目は40度超えの熱が3日続き、2000年元旦の特別体制だったので休むこともできず、コートを着たままマフラーを巻いて仕事していました。 当時はインフルだろうとなんだろうと仕事優先な世の中でした。