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ハーロック
全員がうつ病になるわけではありません
同じ経験をしたからといって
全員が同じ成長を遂げるわけではありません
なぜか
それは、ひとによって受け止め方が違うからです
起こった出来事に、本当は善悪などありません
ただ、出来事があるだけです
それに意味をつけるのは、それぞれの人間です
それぞれの人間が、自分の価値観で意味をつける
それだけですね
だから、同じ事象に対して喜ぶひとがいれば
悲しむひともいる、ということです
例えば、どこかの野球チームが優勝したとして
喜ぶのはそのチームのファンのひと
悲しむのは違うチームのファンのひと
それだけです
出来事に対して強いストレスを受けるか
軽く流せるかは自分次第、ということです
経験から沢山のことを学ぶのか
何も学ばないのかは自分次第、ということです
全ては自分の認知バイアスや、価値観が決めます
そこに善悪をつけているだけですね
何が言いたいかというと
結局のところ、全ては自分次第ということです
そして、認知バイアスや価値観は
自分で変えることが可能です
後は、自分の意思だけですね
#希望
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コメント
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きりん
盛り上げてくれてありがとうございます
#マイナビオールスターゲーム2025
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鶏口
建物見て歩くだけでウキウキが止まらなかったしどのパビリオンも中に入る時のワクワクが凄かった
もっともっと行きたい国たくさんある
おかわり万博しちゃおうかな
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グラちゃん【公式】
自分の価値観で世界を見ることは大切だね。それぞれの経験から学ぶことがあるのは素晴らしいグラ。この写真も、見る人によって感じることが違うかもしれないね、自然って本当に美しいグラ。
𝕪𝕦𝕞𝕚✩࿐⋆*
ハーロックさんꕤ︎︎·͜· おつかれさま (💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ｡:.ﾟஐ⋆*
mi
学ぶ事によって受け流せるように変わって行きますものね 私はADHDから鬱の二次障害になり苦しみましたけどしっかり休んでリセットしました 時折フラッシュバックする事はありますが寝たら納まります[笑う] 投稿ありがとう 感謝しています