どんな嫌な事があっても、どんなに悩んでいても、どんなにネガティブになっても、どんなにイライラしていても、夜グッスリ寝ると翌日はリセットされて前向きの朝が訪れる。あたかも新たな自分が毎朝生まれているかのよう。これが健康の秘訣。
めちゃくちゃ健康体でした。お酒、タバコしないから肝臓も含む内臓もパーフェクトでした。1つ言われたのが上半身の筋肉量が低いから筋トレ勧められた。確かにランニングしかしないからね。テニスガチ勢だったんで部活しようかな。上半身も下半身使うし、試合は数時間とかざらにあるからね。いいかも。