んてぃ、鶏むね肉はそぎ切りにして、片栗粉まぶしてさ、茹でてさ、ポン酢とか生姜醤油で食べるとマジで美味しいよ、毎日ブロッコリーと鶏むねなのしんどいよね????(ハンバーグとか唐揚げとかいっぱい食べて下さい)