モチベが下がりに下がりハマったアイスを週3で食べるみたいなことをしてしまい ・・・ 今日も久々のガッツリ筋トレ頑張れるかなって不安で ・・・ と隠さず全部話したら『この数週間色々あったんですね、話して下さりありがとうございます』と言われ涙