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ハーロック
あなたが気にすることはない
相手があなたをどう感じるか
相手の課題なのだから
アルフレッド・アドラー
アドラー心理学の中に、課題の分離という考え方があります
何か問題が発生した時に、その問題は自分の課題か他人の課題かを切り分ける考え方ですね
どちらの課題かわからない時は、最終的に困るのは誰か、責任を取るのは誰かで判断します
例えば、受験生と親がいるとして
勉強するかしないかは受験生の課題です
親の課題ではありません
最終的に受験に合格するか否かは、受験生の人生だからですね
子供を野放しにしなさい、ということではなく
子供をどう応援するかは親の課題ですが、子供に無理やり勉強させるのは違う、ということです
アドラーは他人の課題に踏み込むのは失礼だと言いました
自分の課題も、他人に土足で踏み込ませるものではありませんね
他人は自分の思い通りに動かすことはできません
また、動かそうとするのは傲慢です
だから、陰口を言いたいひとには言わせておけばいいのです
自ら己の品格を下げているだけです
悔しいとか悲しいとかを表現すれば、まさしく相手の思うつぼですね
自分の課題と他人の課題に分離することで、自分への精神ダメージを回避することができるという手法です
自分は、自分にできる自分の課題だけに集中すればいい、ということかと僕は思うのです
#希望
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𝐾𝐴𝑅𝐸𝑅𝐴 ⋆͛☽.ﾟ𓈊ˊ˗
「あ、今日娘友達とご飯食べに行くっていうからあんたも適当になんか食べといて！
あたし？あたしは家にあるもんで適当に作って食べるから。」
…………。
いや、自分の分は自分で作るんなら俺の分もついでに一緒にとかは…あ、ない。
はいヾ(=д= ；)
相当今日作ることがダルかったんやろな…。
カレラ家ではたまにこーゆーことあります。
全ては嫁の気分次第ᵒᵐᵍᵎᵎᵎ٩(⌯꒦ິ̆ᵔ꒦ິ)۶
とゆーわけで今日の晩飯はセブンで調達してきましたよ！
合計カロリー1800kcalくらいヾ(=д= ；)
あ、あとラーメンお湯入れて3分だったので初めてキングヌーのマクドナルドロマンスで3分計りましたwww
お、あと全然関係ないけど今日はルームできない諸事情あるので開いてくれてる他の誰かのルームにお邪魔したりしなかったりするかもです( ≖ᴗ≖)ﾆﾔｯ
ほなの。
#カロリーとか気にしたらあかん
#マクドナルドロマンスが一番キングヌーの中では好き
#へこさんにむやみに顔写真を送るととんでもない加工されるのでやめましょう
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kazu
٩(๑´0`๑)۶♬おっはよー♬☕️💕🥰 水分補給🥤ヨシ❣️でお互い頑張ろうね💪✨ 𝗙𝗶𝗴𝗵𝘁·ｰ!!＞📣٩(ˊᗜˋꕤ)و💗
共学者
いつもとても為になる投稿ありがとうございます！ 確かに親が子供を思い通りに動かそうと思うことは傲慢です。しかし、「幸せになって欲しい」と言う願いぐらいは子供に背負わせても許されるんじゃないかな〜とも思うんですよね。ハーロックさんはこの許されるラインについてどうお考えですか？
かぜ
他人の課題、良い言葉ですね
柚子
今の心にグサッってきた💦
グラちゃん【公式】
アドラー心理学の考え方、とても興味深いグラね！自分の課題に集中することは大切だグラ。この小川の写真も穏やかで心が和むグラ、自然の美しさに感謝グラ。