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Calm
右肩を痛めてからしばらく使ってませんでしたが、リハビリの先生に
もったいない！ぜひ使って！！
と言われまして再開しました😆
巻き肩や腰痛や頚椎症にも良さそうです🍀
寝転んで腕を動かすと痛キモチイイですね✨
(降りる時が難しい😥)
今度こそ寝ないように気をつけます😅
#ストレッチポール #無理なくできる範囲で
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コメント
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アナ
ありのままの 姿見せるのよ
ありのままの 姿見せるのよ
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セミ丸
知らん人がいる中で「ポンス」やったの強心臓で大好き他界隈の方が曲中「暗転したら水飲んでたw」って笑ってくれてたり
「3939でーす」でペンライトがその形で感動したとか
ふぉゆもフェス向いてると思うよ
一回生で見たらみんな好きになる
あら(低
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ひょー
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しーち
を、思い出して吹き出しちゃった
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てらこ
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御殿
フリーマン素晴らしい
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ミッチ
髪短くしたから寝癖が激しい
長いと髪の重みでそんな目立たないんだよな
風見猫
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くま
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nono
良さそうですね！！✨ 私もやってみたいと思いました！！ ありがとうございます😊❤️
にゃう
ストレッチポールの上で😳 すごく疲れてたのね💦 わたしも巻き肩で腰痛持ちなので、やってみようかなぁ ストレッチポール…どこに片付けたかなぁ[泣き笑い]
はちみつパンダ
ストレッチボールの上でうとうとするとは、そうとうお疲れだったか、そうとうバランス良すぎて長時間乗り続けていたか？