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Calm
右肩を痛めてからしばらく使ってませんでしたが、リハビリの先生に
もったいない！ぜひ使って！！
と言われまして再開しました😆
巻き肩や腰痛や頚椎症にも良さそうです🍀
寝転んで腕を動かすと痛キモチイイですね✨
(降りる時が難しい😥)
今度こそ寝ないように気をつけます😅
#ストレッチポール #無理なくできる範囲で
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コメント
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をん
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つかさ@
いや３位転落もイヤだから歓迎しにくいけど
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あれな
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ハマの
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横浜港
テキト
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霧宗
柳町が追加点取ってくれてて良かった
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ちゃり
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nono
良さそうですね！！✨ 私もやってみたいと思いました！！ ありがとうございます😊❤️
にゃう
ストレッチポールの上で😳 すごく疲れてたのね💦 わたしも巻き肩で腰痛持ちなので、やってみようかなぁ ストレッチポール…どこに片付けたかなぁ[泣き笑い]
はちみつパンダ
ストレッチボールの上でうとうとするとは、そうとうお疲れだったか、そうとうバランス良すぎて長時間乗り続けていたか？