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リバ剣
足裏を半月いぼいぼボールで刺激して意識を向けるトレーニングをメニューに入れましたが、スクワットやデッドリフトで足がグラつかなく。まだ一時的なので、継続したい。
MENNARIですりかぶりと素振り少し。
...しばらくぶりで、鳴らないw
六段審査まで880日
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たむ
まあ残業の日が増えて卓が入れられないから仕方ないんだけどさぁ
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昔野
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