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ちょも

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宅トレ
朝🐓HIIT1
昼☀️お尻1、脚1、お腹2、腰回り2
夜🌕脚1

歩数👣4665歩

カロリー🍴1768kcal

今日は宅トレ少なめだけど、金曜日なのに晩酌しなかったのでよしとする😌
明日はたぶん晩酌もすると思うしケンタッキーも食べる予定だから今日よりは頑張らないとな✊🔥
GRAVITY
GRAVITY2
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