自己肯定感と自己防衛：他人の悪意に対処する方法

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投稿

ハーロック

2024/02/04

自己肯定感を上げ、自分軸を作らなければならない理由について書きます

悪意のあるひと、というのは確実に存在します
それを変えようとしてはいけません

変えられるのは自分だけ、というルールがあるからです
沢山の労力を使い、自分以外の人間を変えようとしたところで、変わりません

僕が自分の力でうつ病を克服した時に、アマチュアがとバカにしたプロがいました

僕が自分の力で16kgの減量に成功した時に、無駄な努力とバカにした太った友達がいました

僕がうつ病から復職してバリバリ働き出した時、嫉妬で嫌味を言ってくる同僚がいました

さて、自分に害を及ぼす人間というものは、先生と呼ばれるような立場のひとであったり、親しくしていた友人であったり、一緒に働く同僚であったり、自分を育てた親であったり、兄弟であったり、恋人であったりするわけです

決して見知らぬひとが、いきなりやってきて害を及ぼすわけではなく、身近なひとであったりします

他人に嫉妬し、他人の不幸を喜び、他人を踏み台にし、他人が堕ちることで安心する、意地汚く不誠実な人間に振り回されてはいけない

戦う必要は、ありません
もし、目の色を変えて戦ったならば
自分もまた、そのひと達と同じです

距離を置く
自分の領域には立ち入らせない
反応しない

そういうことかと思います

自分軸を作り、磨くことです
他人の人生を生きてはいけません
自分の大切な人生は、自分だけのものだからです

マザーテレサは言いました

それでも正直に誠実でいなさい

僕もそう思います

思いやりを持ち、知識を持ち、自分が思うようにひとに優しく接したならば
いずれ理解するひとは現れます

そういうひとと、一緒にいればいいのです

幸せとは、心が満たされた状態をいいます

悪意ある人間に、幸せなど訪れることはありません
振り回されてはいけない

確かな知識を得て、自分を磨くこと
これに尽きます

どうか、幸せな人生を
僕はそう願います

#希望