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おはな（2024）
幼少期は私は気難しい性格でした。
口癖はでも・だって、人の悪口や批評、ネガティブ思考に埋もれてました。
人の話は聞けず、自分を何一つ知ろうとしなかったし、嫌い時の母の面影を感じとても自分が嫌いでした。
歳を重ね、少しずつ治していたけどまだまだ。
今考えれば、心の深層に潜っただけ。
カウンセリング当初は
日記は人に見せる用と本音用でした。
もちろん人に見せる方には悪いことなんか書きません。
誰も信用しない。消えればいいと
世間を妬み、人の悪口を吐き、人のせいにしてたけど
まずどん底に落ち、色んな事を諦めてからは
気づいたら少しずつ自分を受け入られてて
客観的に見れたり、折衷案が考えれたり
自分のスキルも上がった感じがします。
日記もありがとう、嬉しいと感謝の言葉が増え、カラフルになりました。
コメントに乗せますが、ビリビリに破いたりカッターで裂くなどボロボロです。
そんだけ葛藤したし、今もまだ死にたくはなる。
でも悪化する前にどうにか出来るように、
考えられるようになりました。
3年前に別居、昨年離婚をすることになり、そこで子どもたちという宝物が出来たから向かうことが出来ました。
今ももがいていますが、3年前より大人になれました。
見てくださってる貴方もきっと
『下らない』『分かったこと言わないで』と思うかもしれないけど、過去の自分と見比べて欲しい。
貴方は充分やってるよ。成長してるよ！
気になるならうちのルームで会話練習すればいいし、仲間を増やせばいい( ˘ ³˘)
世の中辛いですが、マイペースに行きましょうね！
気付けたこと、行動したこと、認めたことがすでに満天なのだから💮
#冬のひととき #お疲れGRAVITY #ひとりごとのようなもの
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コメント
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きみい
9
あるあ
ラビットスネークの生息地はどこ？
ラビットスネークは主に以下の地域に生息しています。
北アメリカ: 特にアメリカ合衆国の南部や中部に広く分布しています。
生息環境: 主に草原、森林、農地などの開けた場所を好みます。特に、日当たりの良い場所や湿った環境で見られることが多いです。
この蛇は、地面を這うことが得意で、獲物を捕まえるために隠れる場所を見つけるのが上手です。
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そう…今日はサンテレビじゃないのさ…
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ぼくは面倒くさいやつってよく言われますが、それがじまんです。「わだいについてこれないんだろ」って(o^^o)
おはな（2024） 投稿者
みんな辛さはあるからこそ、潰れる前に色んな人に頼ろうね