共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

おはな(2024)

おはな(2024)

過去の自分が書いた日記を見て思うこと

幼少期は私は気難しい性格でした。
口癖はでも・だって、人の悪口や批評、ネガティブ思考に埋もれてました。
人の話は聞けず、自分を何一つ知ろうとしなかったし、嫌い時の母の面影を感じとても自分が嫌いでした。

歳を重ね、少しずつ治していたけどまだまだ。
今考えれば、心の深層に潜っただけ。

カウンセリング当初は
日記は人に見せる用と本音用でした。
もちろん人に見せる方には悪いことなんか書きません。

誰も信用しない。消えればいいと
世間を妬み、人の悪口を吐き、人のせいにしてたけど
まずどん底に落ち、色んな事を諦めてからは
気づいたら少しずつ自分を受け入られてて
客観的に見れたり、折衷案が考えれたり
自分のスキルも上がった感じがします。
日記もありがとう、嬉しいと感謝の言葉が増え、カラフルになりました。

コメントに乗せますが、ビリビリに破いたりカッターで裂くなどボロボロです。

そんだけ葛藤したし、今もまだ死にたくはなる。
でも悪化する前にどうにか出来るように、
考えられるようになりました。


3年前に別居、昨年離婚をすることになり、そこで子どもたちという宝物が出来たから向かうことが出来ました。
今ももがいていますが、3年前より大人になれました。

見てくださってる貴方もきっと
『下らない』『分かったこと言わないで』と思うかもしれないけど、過去の自分と見比べて欲しい。
貴方は充分やってるよ。成長してるよ!
気になるならうちのルームで会話練習すればいいし、仲間を増やせばいい(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠

世の中辛いですが、マイペースに行きましょうね!
気付けたこと、行動したこと、認めたことがすでに満天なのだから💮

#冬のひととき #お疲れGRAVITY #ひとりごとのようなもの
GRAVITY7
GRAVITY87

コメント

ペルセウス白秋

ペルセウス白秋

1 GRAVITY

ぼくは面倒くさいやつってよく言われますが、それがじまんです。「わだいについてこれないんだろ」って(o^^o)

返信
おはな(2024)
おはな(2024)
ペルセウスさん、コメントありがとうございますm(_ _)m そうそう! 私もここまで考えて生きてるのも苦しいだけでなく、楽しいんですよね^^ だからこれが味わえないのは『勿体無いわ〜』って境地に来てしまいました(笑)
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
おはな(2024)

おはな(2024) 投稿者

0 GRAVITY

みんな辛さはあるからこそ、潰れる前に色んな人に頼ろうね

返信
おはな(2024)
おはな(2024)
私はカウンセリング2年目になります。 やっとここまでこれました。 何十年も外の攻撃から貴方を守り続けた殻なのだから、すぐ脱げなくて当然です。それだけ性格や思考を変えるのは難しい。 自分を信じつつ、自分を省みる 日々、この作業の積み重ねだからです。
0 GRAVITY
話題の投稿をみつける
森子

森子

なんかもうめっちゃ良かった……アンデのコーレス楽しかったし鼓膜破れるかと思った
GRAVITY
GRAVITY2
いらむ

いらむ

ウチは雑魚オタだからスタフォニは現地もライビュも行かず配信も見ないから皆さんのポストで詳細を知るんだけど、新曲披露したのEdenだったの!?今日見た夢では新曲披露したのアルカだったから正夢にならなくて良かった…(?)
GRAVITY
GRAVITY8
サンボ

サンボ

完全独立型イヤホン、落とすの怖くて買ったことないからちょっぴり恐怖
線路に落としたりしたら……
そうでなくても地べた汚い……
なんか専用の首かけ紐みたいなのありそうだし探すか
GRAVITY
GRAVITY9
兎さん

兎さん

さすさす またまた
GRAVITY
GRAVITY9
わわわ

わわわ

ストイックりんねくん一人称が「りんね」なの可愛いね
#千鳥の鬼レンチャン
#OWV #佐野文哉
GRAVITY
GRAVITY1
ハチ

ハチ

5連休、のんびり温泉とフォニの差がスゴイ
GRAVITY
GRAVITY8
のん🧸

のん🧸

なんか顔周り痒いし熱い
GRAVITY
GRAVITY2
ひろし

ひろし

結局、備蓄米を一度も目にすることないまま
街から消えました

#地球アツい
GRAVITY
GRAVITY5
サキガ

サキガ

ツインテからサイドテールに一瞬で変わったりできるのは3Dライブの利点だなぁ。
かわいい
#FG3Dライブ
GRAVITY
GRAVITY7
スンヅ

スンヅ

郵便局の足を引っ張ったメガネ。お前がなんでそこにいるんだよ。まぁ名城を潰したやつだからな。
GRAVITY
GRAVITY8
もっとみる
関連検索ワード

過去の自分が書いた日記を見て思うこと