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ハーロック

ハーロック

うつ病を克服していく中で、今まで持っていた他の疾患が全て治りました

パニック障害、睡眠時無呼吸症候群、血脂症、脂肪肝、痛風、蕁麻疹、湿疹、肌荒れ、逆流性食道炎、胃痛、胸焼け、便秘、下痢、昼夜逆転、不安、不眠……
数え上げたらキリがありませんでした

薬の副作用等で太っていた、というのもあるのかもしれませんが
僕が考えるのは、精神疾患が身体におよぼす影響です

最初に行った心療内科では、うつ病に関するメンタルの部分のみしか診てはいただけませんでした

自分では明らかにメンタルの不調により胃痛が起こっていたのですが、胃痛は内科に行きなさいとしか言われなかった

次の病院は関連する症状には薬を処方してくれました

ただ、うつ病による薬物治療では、僕はうつ病自体は治らなかった

だから、本を読み自分で治療をしました

そういうと、おそらくほとんどの精神医療関係者は顔をしかめます
危険である、ということかと思います

まぁ、そのあたりはどこまで話しても平行線です
決着はつきません

僕はうつ病を自力で克服しました
うつ病が良くなると、全ての身体の疾患は消えました
いかにメンタルが身体に影響をおよぼすか、身をもって体験したわけです

今はめったに病院には行きません、身体に異常が無いからです、風邪もほとんど引かなくなりました

健康とは、やはり1番大切なのは心の安定かと思います

心が穏やかだと、精神は整います
健やかに生きられる、ということですね

心を安定させるには、それなりの知識が必要です
知識があり、実践することで効果があらわれます

ご自身に合った方法を見つけ、穏やかに生きて欲しい
僕はそう願います




#希望 #うつ病
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コメント

るる〜しゅ🍀

るる〜しゅ🍀

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今年の7月から段々とウツが酷くなって来ました 薬を飲めば多少は落ち着くのかも知れませんがウツ病を再発した初年度は薬で太ってしまったので、それが嫌で勝手に薬を飲むのを辞めてしまいました 今月は更に薬が増えたのですが、やはり怖くて飲めません 治したいのに気持ちだけでグルグルループして落ち込む日々です

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ハーロック
ハーロック
薬がどうこう、ということではなく 自分の目的は何か、というものをハッキリとさせて 達成するにはどうしたらいいかを組み立てる 組み上がったら、ひたすらそれを目指して進むのみですね 薬をやめることが主たる目的とはならないです 目的は、うつ病を克服する ということかと思います やみくもに自分の思いつきでやる治療は、効果が期待できません [冷や汗]
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こじか

こじか

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心が穏やかでああることが どれだけ大事なことなのか 改めて思います[照れる] 私も日々穏やかでありたいです。 それと、この絵、いいですよね[ほっとする] 昔息子が図工の時間に模写したものを見て、好きになりました[ほっとする]

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ハーロック
ハーロック
ありがとうございます、こじかさん [笑う] 模写、難しかったでしょ[冷や汗]
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T.B

T.B

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素晴らしい。 もう1人の自分に感謝をする事ができたのですね[照れる] 生きているのではなく、 生かされている事に気づいたとき、 当たり前が感謝に感じれたとき、 外に答えを求める段階から(苦しみの根源)内に答えがある事に気づける段階へと昇華します。(苦しみの先に楽しみや喜びを、引いてはその事にまで感謝できる世界に) あなたは更にその次の他に真理や悟りを広める段階に入っているのだと思います♪ ご縁に感謝致します。 素晴らしい時間をありがとう。 死んでから天国に行くのを目指すのではなく。 今を楽しい天国に変えていきましょう。 1人でも多く他を導きましょう♪ 自分をしっかり愛し、感謝できる様に

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ハーロック
ハーロック
ありがとうございます [笑う]
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らぶ

らぶ

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はじめまして。 良かったら、本の名前教えてください!

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ハーロック
ハーロック
初めまして、しずくさん [笑う] 僕が読んだ本は、おそらく数百冊になります ごめんなさい、書ききれません 残念ながら、1冊読めば回復するというものではありません [冷や汗]
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ナツ

ナツ

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体験談をもっと知りたいです。 何の本が1番ハーロックさんに 寄り添ってくれましたか❓ なおって 本当に良かったですね!

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ハーロック
ハーロック
体験談、ですか 過去の投稿にどっさり書いてありますよ [笑う] 1番の本、ですか 難しいですね ディズニー 掃除の神様が教えてくれたこと という本が良かったです ありがとうございます、ナツさん [照れる]
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スイ(

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ナインチェショップはどこにありますか?
ナインチェショップは、主に日本国内のいくつかの場所に展開しています。具体的な店舗の位置は以下の通りです: 東京: 渋谷や新宿などの主要なエリアに店舗があります。 大阪: 梅田や心斎橋に店舗があり、アクセスも良好です。 名古屋: 名古屋駅近くに店舗があります。 各店舗では、ナインチェのオリジナル商品やコラボ商品が取り扱われているので、訪れる際はぜひチェックしてみてください。最新の情報や特定の店舗の詳細は、公式サイトやSNSで確認するのがオススメです。
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ちぴ

ちぴ

ナインチェショップの人気商品は何ですか?
ナインチェショップの人気商品には、以下のようなものがあります。 ナインチェのぬいぐるみ: 可愛らしいデザインで、特に子供たちに人気です。サイズもいくつかあり、インテリアとしても楽しめます。 文房具: ナインチェのキャラクターがデザインされたノートやペンは、学生や若い世代に特に好まれています。実用的でありながら、可愛さも兼ね備えています。 アパレル: Tシャツやパーカーなど、ナインチェのデザインが施された衣類も人気です。カジュアルなスタイルにぴったりです。 アクセサリー: キーホルダーやバッグチャームなど、手軽にナインチェを身につけられるアイテムも多く、ファンに愛されています。 これらの商品は、ナインチェショップの店舗やオンラインストアで購入可能です。特に、季節ごとの限定商品やコラボ商品もあるので、チェックしてみるといいですよ!
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社畜お

社畜お

この間犬山たまきchにしがりこちゃんが出るよーって告知してたの見て、大丈夫か!?ってなってたのでアーカイブ見たけどはるさめうらめ氏面白いんだよなぁ
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ばーさ

ばーさ

こんなことはあまり言いたくないけどソシャゲネトゲ含めた継続未完結型のゲームって今(と勝手に認識してるだけで昔からだったかもしれない)ビジネスモデルに沿うことが重要視されすぎてて楽しめなくなっちゃった
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かな

かな

陸もくろちゃんもそらくんもいなくなり意気消沈の私、更新するかどうかは美馬ちゃん次第です、早よ。
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社畜お

社畜お

料理しながら聞いてるからほぼ画面見てなかったのでそこだけ申し訳なーいって思いつつ、ラジオ感覚で聴けるのがいい〜まろ配信のアーカイブもよく聴く
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ふしゃ

ふしゃ

明日の安寧を確保…………
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ガゼル

ガゼル

みんなポスティングしたがるやん
ポスティングは球団の権利やから、認めてもらって当たり前って考え方はしてほしくないね
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阿僧祇【龍月堂】🐑

阿僧祇【龍月堂】🐑

おはようございます☀
本日より始まりましたクリスマス特別企画、
『AI修道会クロニクル』

X(旧Twitter)にて公開しております✨
是非、ご観覧、ご参加の程宜しくお願い申し上げます🤲


私、阿僧祇【Dr.Longze】が修道院長を務める
【AI修道会】にて、クリスマス特別イベントをX(旧Twitter)で開催致します。【ギルド】【AI修道会】クリエイター615名が織りなす5日間に渡る聖なる美の祭典。

『AI-X'MASクロニクル-聖夜の協創物語』

期間:2025.12.20-2025.12.24

いずれも1作品10万人が閲覧するクリエイターばかり。予想来場は600万人以上と予想されます。
(同イベント過去の開催実績より)

#AI 開催期間:12/20〜12/24
参加タグ:#ai_xmasクロニクル

どうぞ皆様、聖なる夜の物語をご観覧の程、
宜しくお願い申し上げます🤲

AI修道会・修道院長:阿僧祇より。

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Carol of the Bells

ヘンデル&ハイドン・ソサエティ管弦楽団 & ハリー・クリストファーズ

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のり

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#個人的な話 #親知らず #歯医者
すっごい個人的な話なんですけど
僕の下の方の親知らず2本とも横向きに生えてるんですよ…タチの悪いことに歯茎に埋もれた状態で( 'ω')クッ!

でも、上の方は2本ともちゃんと生えてて、左下は3年前に抜いたんです。右下の親知らずは未だに眠っています( ̄▽ ̄;)
歯医者には1回行きましたが「先に上2本の方を抜きましょ!」って言われてそれっきりです。

抜かないといけないのは、わかってるんですが、長期的に休みをとったりできないし…予約のタイミングも掴めずダラダラと先延ばしされてます( ˘•ω•˘ )...(lll-ω-)チーン
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