朝ラン&ウォーク、職場までアクティブ通勤｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

Berry🍓ྀི

2023/12/19

おはおෆ(՞•ૢᴥ•ૢ՞)ෆ

朝ラン＆ウォーク。
職場までラン。
3㌔ラン、1㌔ウォーキング。

3㌔で18分、
いいペースなのかな。

やる気満々！
今日も頑張るー！

みんなもがんばれよ！

＼＼\\٩( 〃'ω'〃 )و //／／

#おはお
#朝ラン
#みんながんばれ
#がんばれわたし
#ダイエット

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12

37

ぱっちょ

1

良いペースです！！

2023/12/19 返信

Berry🍓ྀི

走ってみて改めてコーチの凄さがわかります。コーチ凄い✨👏

1

——さらに返信を表示(1）

南

1

おはよー😊 朝からランニングお疲れ様！いいペースだね👏✨️✨👏

2023/12/19 返信

Berry🍓ྀི

おつかれさまです。たった3kmですまだまだこれからですね。

1

南

@Berry🍓ྀི ：ストイック！見習わなければ[びっくり]

1

Berry🍓ྀི

@南：まだまだ初心者で距離が走れないので💦

1

——さらに返信を表示(2）

ひでっち

1

えっキロ６分っていい感じじゃん😊

2023/12/19 返信

Berry🍓ྀི

ひでっちさんは㌔何分くらいなんですか？？

1

ひでっち

ひでっち

うーん　５分１０〜６分の間かなぁ

1

Berry🍓ྀི

@ひでっち：速っΣ(ﾟ艸ﾟ〃)

1

ひでっち

ひでっち

@Berry🍓ྀི ：そのうちにこうなるよ

0

——さらに返信を表示(3）

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