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micha

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自分をよろこばせる習慣
   田中克成

自分のことを喜ばせる…
自分が喜ぶことってなんだろう?
と考えると

美味しいもの食べたり
心許せる人と関わることだったり
欲しいモノを手に入れたり
綺麗になることだったり
なんてことが真っ先に思い浮かぶ

新しい本を読むワクワク感
以前の私にはなかった感情があります


#GRAVITY読書部
#小さな幸せ
#読書
#自己肯定感
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コメント

いっつみー

いっつみー

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機嫌良く生きるって大切ですよね✨

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micha
micha
ですね。自分のことを一番知っているのは自分。自分の機嫌は自分でとることですよね
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オリビン

オリビン

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michaさーん なるほどと思いました。 私、自分のことは? なるようなる。と思いながらも 何をしても まだダメだーって否定しかなくて… 全てがダメダメっな感じしかない😓 自分を。って大事なんですねー また良い本を教えてもらえました👍

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micha
micha
自分が喜ぶツボがわかれば笑顔が増えるかもしれませんやね。 自分に習慣着けば、人を喜ばすこともスマートに出来るようになるのかも♪ オリビンさん、いつもありがとです😊
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麦

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よく本を読んでますね。 チョイスもいいし[照れる]

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micha
micha
今年は読書元年でして笑 小説は苦手で、全然読み進められません[冷や汗] ありがとうございます
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たぁこ@

たぁこ@

蜀、そして三国を統一した西晋に仕えた歴史家・陳寿の『三国志』は簡潔すぎたため、100年ほど後に、裴松之が、内容の信憑性にかかわらず、当時残されていた様々な書物から異説を集め、『三国志』の注としてまとめたのです。
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からあ

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レロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロレロ
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きりみ

きりみ

小学生の時からの親友と岩盤浴行ったんだけど、もうお互いのこと分かってるからシャンプー類は私がしっかり持って行ってて、友達はフェイスパックとか肌ケア用品ちゃんと持ってきてて、2人で100%の準備になるの笑っちゃったーーー
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水無月

水無月

今日は白桃烏龍茶の茶葉でお茶タイム。ウーロン✕ピーチです。

このブレンドはペットボトルでもあってもいい気がするなあ、と思ったらサントリーから販路限定で出てるっぽい。見つけたら飲んでみようと思ってる。
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鶏皮ポ

鶏皮ポ

息子氏の人見知り場所見知り激しいのは殆ど家で過しているから(支援センターにあまり行かないから)なのかな〜とか離乳食適当すぎるかな〜とかお外少し出るくらいだと日焼け止め塗ったりしないけどちゃんとこまめに塗らないといけないかな〜とか思うだけ思うけど特に改善しようとしていなくて息子ごめん
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ゴルフ

ゴルフ

きぃぃぃぃいいいいいやあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!!!!!!!!!! #ひらがなのぜんりょく
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Raí @楽

Raí @楽

今年上位で大卒投手獲って早川荘司古謝内藤井渡辺と合わせて一軍ローテを固めて蓋をする。
そしてここから数年間でオリックスみたいに上位でスケールの大きい高卒投手を確保&再現性のある投手育成体制の確立みたいなムーヴできると良いんだけどな。
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ポポ

ポポ

岩倉アリア終わった〜!
謎が解けてスッキリ!…ってしたかったんだけど匂わせるだけ匂わせて謎のままの部分があったりサイドストーリーで遠回しに真相伝えていたりともう少し深掘りして欲しかったな〜という感じでした!でも全体的にストーリーは好き!
#ポポ倉アリア
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エディ

エディ

タコ唐揚げ食べてる佐久間くんが可愛すぎてびっくりしてしまった 佐久間くんってワイプに映る時間の方が長い番組において顔の可愛さとコメントの秀逸さ、目立つ声、何もかもで勝ちすぎてしまって佐久間くんのことしか記憶にないみたいなこと起きるんだよね
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はてな

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あと私的になんだけどあまり近未来なものは好きじゃないのでそこは個人的な感想としてはファンタジーしていて欲しいところだった。機械はオメガとかアレキだけでいい。それを言ったら8とか7も現代チックとか機械じゃない?だけどそーゆーことじゃないんだよ、て個人的感想。
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