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👾ayu👾

👾ayu👾

全国の女性陣に告ぐ

アイドルやモデルさんのような
体型に憧れを持つのは分かる

しかし‼️‼️‼️
過度な食事制限や運動だけは
やめておけ‼️‼️‼️

気付かないうちに摂食障害になって
体と心がぼろぼろになるぞ‼️‼️‼️

そして、人それぞれ脂肪の付き方
筋肉の付き方、骨格、身長、体重は
全く違います‼️‼️‼️

周りがどう言われようが
自分の体は自分だけ
命を守るのも自分だけだからな‼️‼️‼️

20代前半の時は
そう思って生きてきましたが
20代後半になっていくと

だんだん馬鹿馬鹿しくなって
ダイエットは自分のペースで
自分に合う方法で少しずつ減らそう‼️‼️‼️
GRAVITY7
GRAVITY13

コメント

くらげ🐦‍⬛

くらげ🐦‍⬛

2 GRAVITY

おっす姉貴‼️‼️‼️‼️‼️

返信
👾ayu👾
👾ayu👾
あの人細くて羨ましいなぁ とかは嫌っつうほど分かる 結局は自分は自分 他人は他人‼️‼️ 余所は余所‼️うちはうち‼️
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
まり

まり

1 GRAVITY

初めまして。すごく同意です。 アラフォーになるとさらに厳しさは増しますが[冷や汗]

返信
👾ayu👾
👾ayu👾
そこはぼちぼち 頑張りましょう💪
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
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真咲

真咲

肉とかラーメンとか早く食べられるようになりたいでござる
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たこや

たこや

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マギアナディアンシーが使いたんだよ
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りょー

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