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ハーロック
心により発生します
自分の力ではどうしようもないことについて、あれやこれやと悩み出すと、それはたちまち苦痛に変わります
世の中には、考えてどうにかなる問題とならない問題があります
考えてどうにもならない問題を抱え、悶々と悩み続けるのは不毛ですね
即ち、悩むのに価する問題だけを悩めばよい
という答えになります
悲観的に捉えないことです
自分の思い通りにお天気を動かすことはできません
季節を変えたり、地球の自転を止めたりはできないのです
つまりは、そんなことで悩んでも仕方がないということです
これが理解できれば、自分が抱える悩みはグッと減ります
僕はそうでした
視点が変わるからですね
僕が、自分がうつ病のドブの底にいると感じた夜に
空を見上げた時
そこには星や月が在りました
月は、いつも優しく輝いていたのです
気づけるか気づけないかは、自分次第です
さて、みなさま今日も一日お疲れさまでした
頑張りましたね
写真は今夜の京都タワーです
ど、どうした…… [疑っている]
#希望 #うつ病
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