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しおりさん

しおりさん

おはようございます🙌

気付いたら手首に時計の日焼け。

やべ。
焼けちゃった…

ってことで今日から腕カバー強化月間。
ぬかったなぁ😭

さて、本日のお弁当。

エビフライ
卵焼き
ほうれん草としいたけのごま和え
かぼちゃの煮物
きんぴらごぼう
玄米ご飯
ゆかり

525kcal 糖質 75.2g

#お弁当 #ダイエット #脂肪肝
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コメント

(猫)しげるである

(猫)しげるである

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私も今年は腕カバーデビューです 意外に焼けちゃうんだなぁー。

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しおりさん
しおりさん
わたしパーソナルカラーがスプリングなので焼けるんです😥 なのに7月まで腕カバーナシっていうズボラさ💦 二の腕まである綿のロング腕カバーが無いと恐ろしいことに😱
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リア🍀

リア🍀

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しおりさん おはようございます😊 今日はきんぴらごぼうと卵焼きが一緒です💕 今日も無理なく頑張りすぎないように頑張っていきましょうね🍀

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しおりさん
しおりさん
リアちゃんおはようございます😊 あら、ほんと😊 きんぴらごぼうと卵焼きがかぶったね🙌💕 今朝は眠くてしょうがないので朝からタフマン(カロリー35%カット)で気合い入れていきます💪🔥
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\ネコ

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〇〇worksって感じでアーティストさんが関わったプレイリスト作ってくれ
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ぱ

ドライヤーで指火傷しかけた
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NANIKA(

NANIKA(

んー、出口調査でジジババに聞いてないんじゃない?だから結果が違うんじゃない?とは思う
報道?出口調査陣『お?選挙に若者がおるやんけ!!珍し!!聞いたろ!!』で、開票結果と出口調査で違うのはありそう
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ゆうく

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フィットネスジムに通い始めました!健康的な生活を送りたいです
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ふみふ

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じゃあ、今度みんなでお気に入りのペンを持ち寄って、交換してみる?
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ツ🍡

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これ気になり
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\ネコ

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ネコT(紫)Tatchang
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ほんち

ほんち

天体観測とか車輪の唄とかカルマとか、初期のBUMPの代表曲が20年以上前ってマジかよ
全く色褪せないどころかその後に産まれた人にも響いてますよ
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カカ@ベ

カカ@ベ

最近、友達とストレスの話してたら、「タメイキデタヨ」って言っちゃった。ほんと、共感してる時に出る言葉だよね。みんなも使ってる?
タメイキデタヨは何を意味するの?
タメイキデタヨは、主に「ため息が出たよ」という意味で使われます。この表現は、何かに対する感情や思いを表す際に使われることが多いです。具体的には、以下のようなシチュエーションで使われます。 感情の表現: ストレスや疲れ、残念な気持ちを表すときに使われることが多いです。 共感の表現: 誰かの話を聞いて、同じようにため息をつくことで共感を示すこともあります。 このフレーズは、カジュアルな会話の中でよく使われるので、友達同士の軽いトークで耳にすることが多いでしょう。
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ミケ

ミケ

相談文書いてやめた。誤解されるからさっさと手放したい…
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