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sony

sony

質問です🥹🥹
ご飯食べても、どーーしても何か足りなくて食べたい時はどうしてますか!?

・何か作る
・コンビニ/スーパーで買い出し
・お菓子など常にストックしている
・我慢する

外出がだるくてストックもないので絶賛葛藤してます、、、参考にさせてください、、、
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#GRAVITY料理部 #ダイエット
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コメント

sony

sony 投稿者

1 GRAVITY

ちなみにめちゃくちゃPMSです😇

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れんちー

れんちー

1 GRAVITY

食べたい気持ちわかるー、おれはプロテインを飲むようにしてます。

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sony
sony
プロテイン良いですね〜飲み物でお腹を膨らませるの大事ですよね👏
1 GRAVITY
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あにゃ

あにゃ

1 GRAVITY

気を紛らわすかなぁー🤔 私も、お腹すいてるのにご飯作るのだるい時とかあるんですけど そうゆう時は気づいたらソファで寝てること多いです😂 ちょっととかだと、オートミールをストックしてるといいですよw お湯でふやかすと固まるのでスープとかにしたり、ルーとか、コーンスープの素とかと一緒に食べてます☺️ お腹膨れるけど溜まった感ないし、ダイエットにも効果的ですよ(*´ω`*) ご参考にどうぞ🐤

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sony
sony
オートミールあります!!どう使ったら良いのか分からなくて放置してました😂 これを機に色々試したいと思います!ありがとうございます😊
1 GRAVITY
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はる

はる

1 GRAVITY

とりあえず30分待ちます それでも無理なら水飲みます

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sony
sony
素晴らしい、、 ダイエッターの鏡です🪞
0 GRAVITY
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帰ってきたアイ🐱

帰ってきたアイ🐱

1 GRAVITY

家にはるさめか豆腐がだいたいあるので食べますŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

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sony
sony
めちゃくちゃ健康に良いですね!!ストック大事ですね、、
1 GRAVITY
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