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もふもふ花子
私は今夏バテで体重が落ち、BMI18のいわゆるシンデレラ体重です。
でも足は浮腫んでぷくぷく！顔はぽよぽよ！猫背！全然痩せては見えません！🐷
鏡です！鏡を見てください！🪞重さじゃないです！腹筋割れ60キロの方が絶対痩せてます！！食事制限じゃなく！筋トレ！！！💪💪💪#ダイエットの星
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コメント
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ほんとそれなんよなー 「私、◯◯㎏です」って張っ付けて 街中を歩かないのに 鏡の姿がそのまま他人に見られるのにさ 体重なんて言わないとわからんのに 気にしすぎ🤐
みぃー
確かにﾀﾞｲｴｯﾄは体重減量に 力を入れがちになる傾向ありますが 筋肉を付けながらのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが 大事なんですよね❣️
haru_haru
筋肉は… 重いから…
にこ
なかなか体重戻らなくて（生理終わりから）何で？何で？てなってたけど、鏡ですね！忘れてました。 大事なこと思い出させてくれてありがとう😊
餃子の中身🥟
えー！なんか自信つきました😭！ ダイエット始めて見た目変わったなって自分でも思うのに体重は思ったより減ってなくて😭 何かありがとうございます😭✨