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🍉おとうふ🐍
旦那さんは私に対してではなく物事に対して困っているだけって分かっているのに「私が役立たずだから怒られたらどうしよう」って怖くなってしまう。
旦那さんにとっては困る種が増えてしまうから悪循環でしかない💦
どうしたら気にし過ぎないで生きられるんだろう…
#弱音
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コメント
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辛い気持ちになってしまったんね。 自分を責めなくても、いいですよ。 あるがままに受け止めてみましょ。 ぼちぼちいきましょう。ね。
キヨスク🌍
人の脳は嘘でも本当でも、言葉を耳にすると脳がそれが正しいと思ってしまう性質があるので、プラスの言葉を貰ってみるのはどうでしょう[照れる]？ 「気にし過ぎモードが発動してて、 私のせいじゃないのは分かってるけど、貴方(旦那さん)の役に立ててないことを気にしちゃって…。」 「(この辺は言って欲しい言葉に置き換えください)お手数ですが大丈夫よ、〇〇は役立たずじゃないよって言葉で勇気付けてくれませんか？」
梅水晶
なかなか、気にしないようにすることを気にするってできないですよね😭 もう、そんな時は甘いものと、メロンソーダと、ゲーム🎮！笑 気にしないようにすることを気にしちゃう前に、気にしないように好きなことに没頭(* 'ᵕ' )☆ 日本語って難しい( ˘•ω•˘ )笑