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micha
お天気よくて
お出かけされる方が多いのか
ジムはガラガラ
隣りにいるムキムキのお兄さんは
グイグイとチンニングをされていて
その腕に釘付けになってしまいました
上腕ではなく
鍛えられた肘下の腕は
私が思う
男性の魅力のひとつです
今日も
念入りに
お尻を中心に鍛えました
最近
ようやく食欲が戻りつつあるので
気をつけなければ
あの人に教えてもらった
筋トレ
いつの日か…
#アラフィフ
#美尻をめざして
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
#腕フェチ
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( ･ω･)
｜⊃／(＿＿＿
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＜⌒／ヽ-､_＿
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