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とも
昨日も言ったが気分がのらず😓
悪かったら仕方無い💦(←分かってるタイプ)
次がある‼️…その次も…そのまた次も…永遠と🤣一生の病気だから☝️
結果的に…
A1c+0.3upでした💧
前回も言ったが、みみっちい病気なんです‼️コンマの世界なんです😂
上げるのは超簡単…でも…0.3下げるのは努力が必要な世界、それが『糖尿病』☝️
主治医は『まだまだ薬増やすとか方法は多岐にあるから大丈夫。けど…ちょっと考えてみようか？』って😑
ハイ、分かります🙋
…今、私が出来る事まだ有ります‼️
本日は正直に『年末年始、手抜きました！甘かった！』って💦LDL69、HLD91…あまり食べてないからバランスも取れてない😢まだまだコントロール必要です‼️
しかし…
体重は0.1だけ増えてて🤣
『体重はいいね♪』って💦そこだけ✨
まぁ…頑張るよ💪‼️
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vanilla
健康維持は大変ですよね😆 自分も予備軍て言われてます🏥🥲
あん咲
通院お疲れさまでした！ 私も同じく0.3アップでした笑笑 一緒に頑張りましょ〜😂😂
ぽのくん
俺も前回0.4アップだった😅寒いと引きこもりがちだからなかなか下がらない😅
ヤキドコ
うちの相方曰く、下がるのは低血糖の懸念アリ、ってなわけでそこにはあまりこだわらない方が良いんじゃないかな〜てなこと言ってますぜ、とも姉[大笑い]