共感で繋がるSNS
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ハーロック
1. 自分の性格を修正した
2. 自分に害を成す人間との関係を断った
3. 自己肯定感を上げた
4. 自律神経を整えた
5. 物事の捉え方について考えた
6. 幸せの定義について考えた
7. 人間は何故生きるのか考えた
8. 人生のあり様、死生観について考えた
9. ひとにも自分にも、優しくなった
10. 死を恐れなくなった
これくらいでしょうか
以上の事を、約4ヶ月で勉強しました
頭がおかしくなるくらい本を読み、ネットを駆使し、死ぬほど考えました
結果、全ての答えを得ました
そして、うつ病の克服に至りました
僕はお医者さんの言う寛解という言葉が嫌いです
その言葉はごまかしであり、ウソであると考えます
もちろん僕の勝手な解釈です
完治ではないが、治療が済んでいる状態をキープするためには、薬の服用が必要である
ならば、僕はなんですか？
薬は飲んでいませんが、ピンピンしていますよ
この状態を、どう説明しますか？
僕は自分で自分を治療して、克服に至りました
克服とは、再発しない身体を手に入れた、ということです
僕が再びうつ病になることはありません
もちろんこの世に絶対はない
しかし、ここまでやってダメなら、もう治療方法はありません
僕はそう思います
危険な考え方かもしれませんが、病気のひとがその病気を克服したいと願うのは、自然な流れではないですか？
何故、完治はない、寛解を目指すと、最初に言いますか？
絶対が無いのは、寛解も同じはず
薬が無くても明るく元気に生きたい
その願い、希望まで奪いますか？
僕は精神医療業界のお医者さん達に問いたい
あなた、矜持はありますか？
ヒポクラテスの誓いを、守っていますか？
あなたやあなたの大切なひとが僕と同じ病気になった時、同じ治療を施しますか？
僕は今までずっと我慢をしていました
他者を攻撃することを、よしとは思わなかった
しかし、方向転換します
言いたい事を言わせてもらいます
そうしないと、守れないものもあると知りました
#希望
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コメント
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ソルト
🍻(*･∀-)d🍻b(-ω･*)カンパーイ
と送ろうとしたら寝落ちして土曜の朝でした[泣き笑い]
毎週恒例行きつけの飲み屋にて🍺
赤星瓶ビール＆金宮
刺身3品盛り(ん？6品ある♪[目がハート])
大好物牛すじ煮込み
鶏皮餃子揚げ
串物各種
チョリソー春巻き
ポテトサラダ
中落ちマグロ丼
今週は忙しかったから、酒が五臓六腑に染み渡りました乁〃~∀~〃ゞ
っていつもか笑
いつもと変わらない常に居心地の良い店♪
本当にありがたい存在です🙇♂️
このひと時のために働いてる気がします
1週間の疲れを癒しつつ、来週の英気を養えました♪
そろそろ週末恒例サウナ行ってきまーす[好き]
皆様良い週末をお過ごしください🍀
30152
すばる✨
回答数 6264>>
始めての雪国に感動しながら、母親に実は今1人で北海道だよという電話を入れた。
ビックリしたり、1人でスゴいねと言ってくれることを期待してたけど、ふーんとあっけなく、便りがないのは元気の印とだけ言われ、あまりスゴくないことなんだとがっかりした。
私が30代になったとき、その母親が夫婦喧嘩で数日間プチ家出をした。
どこに行ったか分からなかったが、弟のフランス旅行のSNSの写真の隅に母親が写っていてフランスにいることが分かった。
北海道で驚かせようと思ってたけど、フランスに比べたらそりゃ驚かないわなと20年後に思い知らされた出来事だった。
やるなら世界レベルでやれという教育だったようだ。
1565
とも
11月30日土曜日です！
朝ごはん思いのほか苦戦しまして（笑）
でもね、結果は満足です🤗💦
炊飯ボウルは火から下ろせないが、厚手のアルミだったおかげか、火は入ってるし、焦げてない、天才！
食べたら出社です！
今日もよろしくね！🤩✨💨
#キャンプ #おはようGRAVIT #どうかご無事で ##
キャンプ飯の星
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なつき
だけど釣った魚に餌をあげないように
愛情表現がほぼ無いのは違うんじゃないん？
って思ってしまう…
こういう恋人の場合
皆さんならどうしますか…？
我慢して一緒に居るか別れるか😖
#恋愛相談
2631
atsushi
11月29日、ジョージ・ハリスンの命日にオフ会で盛り上がる。
今年は最後にこの曲で終わる。
いつもは渋めで終わりますが、やはり生前最後の大ヒットだと盛り上がる。
87年にの「セット・オン・ユー」
この曲でジョージは「世界一長い間ヒットを飛ばし続けた男」としてギネスブックに認定されました。
「長い間」とは、64年（US）「シー・ラブズ・ユー」のNo.1から87年までの期間のこと。
このギネス記録を塗り替える可能性は、ポールとリンゴにチャンスはあります。
87年以降、実はポールはNo.1ヒットありません。
2013年に「NEW」がヒットしましたが、No.1になったのは、シングル発売後来日した日本のみ。
今後、ポールかリンゴがNo.1ヒットを出せば書き換えられる記録です。
久しぶりにシングル出してNo.1をかっさらう。
この辺がダーク・ホース（穴馬）、ジョージらしさ。
・・・というような話で盛り上がる。
#GeorgeHarrison
#ジョージハリスン
#レコード盤
#Japanesevinyl
Got My Mind Set on You
1012
ゆり子
GRAVITY皆様𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔 ☕️🍃💕
今日は最高1 5度位、晴れです☀️寒暖差大きいので風邪がひかないように体調管理しっかりしてね[好き]
お仕事の方は無理せずにゆるっとファイトです✊🏻お休みの方はゆっくり休んでくださいね🤗💖
皆さんよろしくお願いします🤲良い一日をお過ごしください[目がハート][ハート][ハート]
かたわれ時（『君の名は。』より） - Piano Ver.
47144
なっちゃん
今日もよろしくお願いします✧*｡
明日から12月～*❄️ ̖́-
今年最後の１ヶ月も
全力で楽しんで過ごしたいと思います💪🏻 ̖́-
昨日の夕陽、迫力がありました☀️｡°
今日は寒いみたいだけど
1日お天気が良い予報なので
お出かけしてきま～す ε-ε-(*ﾉᗜﾉ)
今日も素敵な景色に出会えるかな✨
#昨日の夕陽
#空と雲
#空を見上げて
2952
やっちゃん
皆さまおはようございます〜
土曜日の朝です❗️
11月も今日でおしまい…早いですね〜
こちらの#イマソラ
ぽこぽこ雲☁️切れ間からお星さま🌟
ただいま5℃ 最高気温14℃予想
いいお天気になる予報です☀️
さぁ今日は朝から夜までお仕事٩(^‿^)۶
穏やかにコツコツとやっていきましょ🕊️🙏
今日も
笑顔いっぱい
ぼちぼちほどほどに〜👍
#おはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#介護職
1436
かるぴす
昨夜🌃🌜🌚🌛はぼっち勤務でした。上司何かいい事あったのかな。…🤔(*ˊ˘ˋ*)ニコニコでした。「エプロン(制服の)良かったら使って」と言ってくれました。でもサイズが小さい💧から今日でも「すみません💦小さいです。」って言うつもり。それとも痩せるか。🐖昨日の昼ご飯甘いパンか迷ったけど惣菜パンにしました。グラ友さんがコーンスープ🌽を飲んでいたので美味しそうでしたので私も。︎💕︎✨業スーので値打ちで美味しい😋です。これからは温かい物が良いですね。今日も宜しくお願いします。良い週末をお過ごし下さい。🌷🌸🌺🌻#おはようGRAVITY #イチョウ #紅葉 #昨日の昼ご飯 #パン
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紅🌺(Beni）
段々と布団から
でられない寒さ(¯꒳¯;)ｻﾑ
異動先でのお仕事
今日が最後🏭
行ってきます!
#五千色の陶のあかり #紅葉🍁
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関連検索ワード
かめちゃん
凄く大変だったと思います。 勉強中でも大変だったと思います。 完治して旅行まで行けるようになったのはとてもすごいですね。 個人的に自律神経を整えたというところがとても気になります。どの状態が整ってなくてどの状態が整ってるのかよくわかりません。
みー
同意いたします
optimistまく
自分の人生の中では 誰もが皆、主人公 さだまさし の曲です… 主人公です、誰もが (❁´ω`❁) 我慢しなくても良いと言いたい 迷惑かけない範囲でね☆彡
BIGCAT
いつもとても参考になります ありがとうございます ハーロックさんの投稿のおかげで 一番きつかった頃よりだいぶ楽になりました ハーロックさんの克服は希望の光です また最近なぜかしんどくなってきて いつも効く運動や日に当たるなどしても落ち込んだり考え込んだりして どうしていいかわからない境地になってきています なんとか這い上がりたいところです
青べこ
ご自分でたくさんのことに真剣に取り組まれた姿勢、とても素晴らしいなと思います。 個人的に「自己肯定感を上げた」について気になるので、それに関しての具体的な方法を知りたい気持ちがあります🌟 たまに自己肯定感が下がるときがあるので、知りたいなと思いました。 私は、精神科の先生にお世話になった＆なっている身なので、先生が言っている「寛解」の考えも分かります。自分も寛解状態を経験しました。ただ、ハーロックさんが回復と思われているならそれで十分だと思いますよ😌