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ふわふわ
外出が、つらい。
トイレの事を考えてしまうから。
「トイレに行きたいのに、自分の部屋から
出られない。
父と鉢合わせするのが怖い。
暴力をふるわれたら、どうしよう。
父がまた、叫んだり家の中を壊してる。
でも、トイレに行きたい。どうしよう。」
そんな風に何年も過ごしていたら、パニック障害になった。
大分、克服出来たけど、最近はダメだな。
少しの買い物も、つらい。
だから私って、旅行に誘われても断るんだろうな。
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オラも昔、潰瘍性大腸炎患った時は、電車に乗るのも辛かったなぁ
ぼん
出かけたいのにいろいろ心配で不安で出かけられないですよね🥲