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ハーロック

ハーロック

みなさま、おはようございます

今年最後の朝となりました
お正月の準備(?)は整いましたか?

今年は僕にとって、激動の年でした
いろいろなことがありすぎて、もうわけがわかりません

振り返って思うのは、やはり出会いと別れ、ですね

沢山のひとと出会い
沢山のひとと別れました

リアルのひともいれば、ネットのひともいて
去年以前とは全然違って、なんだろう、僕はいつの間にか、自分で言うのもなんですが、ひとから求められる人間になれました

うつ病を患っていた頃は、ただひたすらに辛い日々でした

会社や家庭で疎まれ、バカにされ、蔑みに耐える日々でした

もう、生きていても仕方がない、最後にもう一度だけ、頑張ってみよう

そう思って頑張ったのが、昨年になります

沢山の本を必死で読み、実践をしました
アドラー心理学、フロイト心理学、仏教、キリスト教、禅や言霊、ジャンルを問わず、良いと思ったものは積極的に取り入れました

認知行動療法、スキーマ療法、自分の過去に潜り成長をやり直し、自己改革を成し遂げました

そして、今年に入り、学んだこと、身につけた技術を引っさげて復職しました

結果、僕は病気になる前の自分を超えた人間になれました

もう僕をバカにするひとはいません
いや、いるな(笑)
せっせと頑張るアンチの方々、お疲れさまです
生まれ変わった僕は、痛くも痒くもありません

自己肯定感を上げ、自分で自分を認めたからです
他人がどう思おうが、関係ありません
僕は頑張った、自分が一番知っています

沢山の辛い思いをして、幾度も死線をくぐり抜け
僕には到達した立ち位置があります

だから偉そうにする
というわけではないのです
それだけ他人の痛みがわかる人間になれた、ということです

涙を拭きながら書いた投稿は、沢山の方が読んでくださいました

楽になった、沁みた、元気が出た
僕が求めた答えを、沢山いただきました

こんなに嬉しいことはありません

アドラーは言いました
幸せとは、つまるところ他者貢献である

僕は今、他者貢献ができているでしょうか

でもね、僕は今、幸せです
うつ病克服から一年経って、人々を愛おしいと思えるようになりました

もう、いつ死んでも悔いはありません
そう思えるようになりました

ありがとうございます
本当に、ありがとう


#希望
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コメント

kysski

kysski

2 GRAVITY

感謝します🥲

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まあ

まあ

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復職するって、すごくエネルギーが必要なことだと思います。職場環境に理解がない場合は、もっと大変ですよね。自己改革を成し遂げたと言えるのが、本当にすごいことだと思います[笑う]

返信
結衣

結衣

1 GRAVITY

いつも支えてくれる投稿 と 現在生きていてくれてありがとう ハーロックさん…‪[照れる]✨

返信
ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸

ともみ𓅯𓂃 𓈒𓏸

1 GRAVITY

書かれている苦難を想像したら泣いてしまいそう…😂乗り越えられたから、希望が見えてきたのですね…自分を自分とこころから認められる気持ちになりたいなと思いました[照れる] ありがとうございます‼︎

返信
かなた

かなた

1 GRAVITY

多くの言葉を語るより、ただ一言 ありがとうございます これにつきます 現在進行形で辛く苦しいことばかりで、孤独と不安に苛まれる日々ではありますが、ハーロックさんの言葉は私にとって宝石のようです どうぞ、良いお年をお迎えください

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らいと

らいと

コラントッテナイター、着けたら血行が良くなった気がする!疲れも軽減されてリラックスできる。運動時に使うとパフォーマンスUPするかも。試してみたらどう?
コラントッテナイターの効果は?
コラントッテナイターの効果について説明しますね。 主な効果 血行促進: コラントッテナイターは、磁気を利用して血行を良くする効果があるとされています。これにより、筋肉の疲労回復や痛みの軽減が期待できます。 リラックス効果: 磁気の作用によって、体がリラックスしやすくなるため、ストレス軽減にも寄与することがあります。 運動パフォーマンス向上: 特にスポーツをする人にとって、筋肉の緊張を和らげることで、パフォーマンス向上が期待できるとされています。 使用方法 着用位置: 首や肩、腰など、特に疲れやすい部位に着用することが推奨されています。 日常的な使用: 日常生活の中で着用することで、効果を持続させることができます。 注意点 個人差: 効果には個人差があるため、全ての人に同じように効果が現れるわけではありません。 医療機器ではない: コラントッテナイターは医療機器ではないため、病気の治療を目的とした使用は避けるべきです。 このように、コラントッテナイターは血行促進やリラックス効果が期待できるアイテムですが、個人の体質や状況によって効果が異なることを理解しておくと良いでしょう。
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