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ぽんた

ぽんた

月曜日[星]お疲れさまでした[笑う]

今日は疲れたー[大泣き]
自分は聴覚過敏を患ってるため、耳のノイズキャンセル機能が働かなくて色んな音を全て拾ってしまいます。
色んな音に意識がいってしまうので凄く疲れて苦しくなります[大泣き]
なので普段は耳栓をして仕事してるんですが、そうすると周りの音は軽減されるんだけど肝心な人の声が聞き取りにくくなります。
今日はその症状が酷くて職場の人の声が全然聞きとれませんでした[大泣き]

この症状になって一年半か…。
最近回復傾向だったけど今日はドカンと戻っちゃったかな。

時間はかかっても少しずつ戻していけるように自分を整えます✋
三歩進んで二歩下がっても一歩は進めるので✋

焦らず ゆっくり 少しずつ…✨

皆さんも穏やかな夜になりますように[月]



あ、普段投稿に付けてる曲は最小の音で少し聴いて付けてるから負担にはなってませんのでご心配なく[ほっとする]

#焦らず #ゆっくり #少しずつ
#心と身体 #整えて
GRAVITY

大丈夫だよ

FUNKY MONKEY BABYS

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コメント

みずき

みずき

1 GRAVITY

ぽんたさん お仕事お疲れ様(*ˊᵕˋ*) うん(*´˘`)(✽-ᴗ-)ウンウン ぽんたさんのペースで お肩 |ω・)و゙ ㌧㌧

返信
ぽんた
ぽんた
みずきさんこんばんは[笑う] いつもありがとね[照れる] 肩がほぐれました[ほっとする] みずきさんにも|・ω・)ゞ㌧㌧
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
ひより🐈‍⬛⸒⸒⸒

ひより🐈‍⬛⸒⸒⸒

1 GRAVITY

聴覚過敏キツイですよね… 目に見える病気でもないので周りから理解されることも難しいですし

返信
ぽんた
ぽんた
ひよりさんこんばんは[笑う] 目に見えない病気や症状って色々あるけど、周りから理解されにくいなってのは感じるよね[冷や汗] 自分も経験のない症状ってこうなのかな?って想像するしか出来ないと思うし、中々難しいよね[冷や汗] それでも理解しようとしてくれて凄く嬉しいよ[照れる] ありがとね[照れる]
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M

M

12月いらっしゃい!
今年も後1ヶ月!
なんの目標も達成出来ずに11ヶ月過ごしてしまった…。
12月も遊びに仕事に忙しいけど、2023年残りよろしくお願いします!
来年もよろしくー(気が早い)
やだーーー!別に何があったわけでもないけどまだ2023に居座りたい!
でも残り1ヶ月も駆け抜けるよ!
世間はクリスマスムード🎄
写真は大好きなクリスマス仕様チャーリーと撮った時のやつ♡
ユニバクリスマス一回しか行けてない…行きたい…🥺
GRAVITY25
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๛🎃 秋 🍭👻

๛🎃 秋 🍭👻

自然に癒される自然に癒される
久しぶりに配信できたあ...[ほっとする]✨

まだまだ声がガッスガスなのですけれど、久々におしゃべりDbD!できて、楽しかった!🤭♥️


おはよう12月!☃️❄️
今年もあと少しだから、今年のうちに。
しんどいこととか、悲しいことつらいことは、少しだけでも溶かしてゆきましょう...🪄︎︎

#いつもみんながそうしてくれるように
#わたしにできることは全部なんなりと
#GRAVITY3周年おめでとう
#GRAVITY写真部
#おはようGRAVITY
GRAVITY

&Z

SawanoHiroyuki[nZk],mizuki

GRAVITY10
GRAVITY94
negio73

negio73

腕枕で眠る
愛しい頭[ハート]

毛布と布団の間で眠るので
重いです[泣き笑い]

#GRAVITYねこ部 #猫好きさんと繋がりたい
#猫のいる生活 #うちの子の可愛い瞬間
#おはようGRAVITY

毎晩桃が
一緒に寝ようと猛アピール!
22時過ぎには布団に入る日々[泣き笑い]

寝かせたらグラ開いてお返事をと
思うのだけど
ぽかぽか気持ち良くて
つい寝落ち[大泣き]

本当にみなさんごめんなさい
いつも癒しをありがとうございます[照れる]
GRAVITY

PLACEBO + 野田洋次郎

Kenshi Yonezu,Yojiro Noda

ネコの星ネコの星
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GRAVITY75
ゆうゆ🌻

ゆうゆ🌻


おはようございます🎄.*

12月がはじまりました

お仕事 おうちのことが忙しい時期です

心 身体に気をつけて過ごしましょうね[にこやか]


12月も仲良くしてね(_ _*)

#おはようGRAVITY
#今日も笑顔で
#笑って生きよう
#GRAVITY3周年おめでとう
#アラフィフ
アラフィフの星アラフィフの星
GRAVITY8
GRAVITY38
️‎あや.*˚

️‎あや.*˚

ゆず2kg🍊頑張って刻んだー!
ゆずジャム完成(*ˊᵕˋ*)੭ ノ🍊

いっぱい出来たので
みんなにプレゼント🎁

甘酸っぱくて美味しい‪‪ ♡゛‬

美味しんだけど
美味しんだけど

昨日あくびしたら🥱
アゴがすごい音して

('ロ'('ロ'('ロ'('ロ' )!!!

アゴ外れそうになったぁぁ

口が大きく開かない…イタイ…
これは何科に行けば良いのか[泣き笑い]

こんな中
今日友達と忘年会です
しかもこんな時に限って
めっちゃ美味しいお店らしい
あーん(´இ□இ`。)(´இ□இ`。)

#おはようございます
#今日から12月
#GRAVITY料理部
料理の星料理の星
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千華

千華

共働き夫婦です。
年齢:♂(28) ♀(27(今月28になる))

給料は


手取り20万~30万(2ヶ月に1回手当が10万振り込まれます)円程

旦那
手取り16万円程
(仕事場でやってるiDeCo的なのに貯蓄をしている)
ので、実質使えるのは15万円程

子供が欲しいと妊活中!
一軒家に今月引越し、貯金も含め全てが0からのスタートの2024年になりそうです。

近い目標は
1.新居の暮らしに慣れる
2.使いやすい家にすること
3.生活基盤の安定
4.生活防衛資金(200~500万程)を貯めること
5.婚約指輪と結婚指輪の購入
6.結婚式をすること
7.新婚旅行へ行くこと

1~3の目標を3月までの短期目標
4の目標を2024年いっぱいの中期目標
5.6.7は2025年に叶えたい長期目標

頑張れば、目標達成できますででしょうか?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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GRAVITY63
空色

空色

12月のはじまりはじまりな金曜日のおはようございます😆💕✨

仕事柄、じっと座る時間が長いからか、とにかく手足が冷える。この冬は小さめな足元ヒーター買おうかね🔥

真冬の寒さの朝、グラ地球🌏️の皆さん‼️温かくして過ごしてね😃ビタミンも沢山取って手洗いうがいもね🎵
お仕事気をつけていってらっしゃい👋😃☀️

#おはようございます #笑顔で新たな一日を #暮らしを楽しむ #おうちごはん #ダイエット

ダイエットの星ダイエットの星
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GRAVITY101
カイ

カイ

写真好きな人と繋がりたい写真好きな人と繋がりたい
おはようございます😊
12月になりましたね
中々の忙しさが既に予定されてます😭

寒さも厳しくなりましたので
体調管理にお気をつけてお過ごし下さい[照れる]

今日も素敵な一日になります様に♪

今年ラストの12月
今月も引き続きよろしくお願いします🙇‍♂️

#イマソラ #おはようGRAVITY #GRAVITY写真部
#おはようございます
写真の星写真の星
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GRAVITY48
optimistまく

optimistまく

自然に癒される自然に癒される
#おはようGRAVITY #ひとりごとのようなもの
#癒されはしないけど自然は好き

12/1 世界エイズデー、映画の日

おはよー☀️ございます(GRAVITY)

偏見を無くしたい…よね

優しくなりたい……

そのためには

強くならないとね (๑•̀ •́)و✧

お仕事お休み闘病中の方も

少しだけでも

優しくしちゃいましょう☆。.:*・゜







写真は帰宅途中の風景…(3時過ぎ)

半固定してパシャリΣp📷ω・´)

予想最低気温が 2℃ ですもん…

((´・ω・`;))ブルブル・・・。

気をつけよっと♩

GRAVITY7
GRAVITY42
もぐもぐ。

もぐもぐ。

#おはようGRAVITY
#お弁当記録
#金曜日

お弁当の用意までしてたのに

昨日?深夜に寝る直前まで

『明日は土曜日だぁ〜』と思ってた。

旦那に

「明日、やっと金曜日やな」と言われるまで。


(⁠╯⁠ರ⁠ ⁠~⁠ ⁠ರ⁠)⁠╯⁠三者懇談で疲れたのかな…

金曜日、頑張ります[星][星][星]
GRAVITY8
GRAVITY41
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