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お喋りさん
三日坊主な私。
脱、魔の3日目。笑
3日目、筋肉痛でほんとに辛かった🥲
4日目だった昨日は痛みもほぼなくなってたけど。
痩せ始めるのは体の端から!
お腹とか(ましてや下腹)の中心部分は最後。
焦るな自分。
絶対続けたら知らぬ間に変わっていく。
すぐお腹痩せれたら皆今頃腹筋バキバキのやつしかおらんわ!
大丈夫。
産後の伸びた皮に皮下脂肪がくっついてしばらくはほんとに触る度に萎えるけど、そのうち変わるから大丈夫。
とにかく続けるんだ!自分!
ここまで読んでくれた皆様。
すぐネガティブになる私が続けられるように前向きなコメントください😭
アドバイスも代歓迎!
たまに見返してやる気失わないようにします。
旦那と娘に愛され続けるママになるぞ〜🔥
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おもち

れにい

やな

ざざや
はな🌹
残暑もありつつ大分過ごしやすくなって来ました
各所で稲刈りが見られます🌾今年の天気が農業にどう影響するのか素人の私には詳しく分かりませんが農家さんには感謝でいっぱいです‥😊
いつも美味しいお米や野菜、フルーツを作ってくださりありがとうございます。
少しずつ紅葉も始まっていました🍁
秋を感じるこの頃‥今日も良い一日になりますように。

WALK
季節のうつろい
参加

ャー

詩乃
NFSDUWAPTとは何ですか?
NFSDUWAPTは、特定の略語やコードのようですが、一般的には広く知られているものではありません。具体的な意味や背景についての情報は限られていますが、以下のような可能性があります。
略語の可能性: NFSDUWAPTは、特定の組織やプロジェクト、または技術的な用語の略称である可能性があります。例えば、企業名や製品名、特定の技術に関連するものかもしれません。
文脈依存: このような略語は、特定の業界やコミュニティ内でのみ使用されることが多いです。したがって、どのような文脈で使われているかが重要です。
もし具体的な文脈や使用例があれば、さらに詳しい情報を提供できるかもしれません。興味がある分野や関連する情報を教えてもらえると、もっと深く掘り下げられると思います!

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NFSDUWAPTの意味は?
NFSDUWAPTは、特定の略語やコードのようですが、一般的には広く知られているものではありません。具体的な意味や背景についての情報は限られていますが、以下のような可能性があります。
略語の可能性: NFSDUWAPTは、特定の組織やプロジェクト、または特定の分野で使われる略語かもしれません。例えば、技術やビジネスの分野での用語として使われることがあります。
文脈依存: この略語の意味は、使用される文脈によって大きく異なる可能性があります。特定の業界やコミュニティ内での使用例があれば、より具体的な解釈ができるかもしれません。
もしこの略語に関する具体的な文脈や使用例があれば、さらに詳しい情報を提供できるかもしれません。

いずみ
NFSDUWAPTはどのように使われますか?
NFSDUWAPTは、特定のコンテキストや分野で使われる略語やコードの一つです。具体的な使用方法は、その文脈によって異なりますが、一般的には以下のような場面で見られます。
技術的な文脈: ソフトウェアやプログラミングの分野で、特定の機能やプロトコルを指すことがあります。
業界特有の用語: 特定の業界やコミュニティ内で、共通の理解を持つための略語として使われることが多いです。
具体的な使用例や意味については、その分野の専門家や関連する資料を参照することが重要です。もし特定の分野や状況について知りたい場合は、もう少し詳しく教えてもらえると、より具体的な情報を提供できるかもしれません。

しゃも
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あり
三日坊主卒業おめでとう*\(^o^)/*🌸 お腹痩せ大変ですよね〜💦 まず代謝を上げるのに大きい筋肉を使ったトレーニングがいいと思います✨ スクワット、ランジ、プランクおすすめです🦸♂️💕
ᴛᴀᴋᴜᴛᴏ
私も筋肉痛です。運動前中後のアミノ酸摂取はお忘れなく_φ(・_・