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ぽんた

ぽんた

ぽん散歩していくらかスッキリしました( ´ ▽ ` )ノ

散歩は自分の心と身体を整えることは勿論なんですが、本格的に仕事が忙しくなる冬に向けての準備とも捉えています✋
去年の冬は精神的にも肉体的にも本当に一番厳しかったので、今年は去年より少しでも動けるように( `・ω・´)ノ

あと自分は昔陸上部だったのですが、いつかまたスパイクを履いて陸上のトラックを走りたいって思っています🏃
ただ、自分の場合は急に負荷をかけすぎるとその後体調の波が激しくなる傾向があるので、少しずつ運動強度を上げていくように気をつけて💡

年齢的にはマスターズ陸上に出る資格はあるので、いつか100mか走り幅跳びに出たいなぁ✨

これも焦らず ゆっくり 少しずつですね[照れる]

自分に出来ることを一つずつこなしていきます٩( 'ω' )و

#焦らず #ゆっくり #少しずつ
#心と身体 #整えて
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走れマキバオー

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コメント

❃シエル❃

❃シエル❃

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マキバオー🐎🙌🏻✨

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ぽんた
ぽんた
シエルさんこんばんは[笑う] 懐かしくて選曲しました[ほっとする]
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くるみ

くるみ

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陸上部かっこよくて、あこがれでした😅私はめちゃ運動オンチなんです😭 100mとか幅跳びとかすごいですね〜😆✨✨

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ぽんた
ぽんた
くるみさんこんばんは[笑う] 昔みたいに走れるかは分からないけど挑戦してみたいんだよね[大笑い] くるみさんも運動続けていけばきっとレベルアップ出来るよ( ´ ▽ ` )ノ
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みずき

みずき

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ぽんたさん(*^^*) おはようございます ゆっくり焦らず ぽんたさんのペースで良き 最近…私バタバタしており ゆっくり お話出来ん… また ゆっくりお話しようね(*^^*) …と言いつつ 眠気に負けてしまうのです 台風🌀過ぎ去り 気持ち良き朝です ぽんたさん お仕事 無理せず お肩 (・ー・)و㌧㌧ 行ってらしゃい〜

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ぽんた
ぽんた
みずきさんこんばんは[笑う] いえいえ[笑う]みずきさんも色々忙しいもんね[笑う] また話そうね[ウインク] みずきさんも無理し過ぎないでね( `・ω・´)ノ✨
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まーる

まーる

面接ひとつひとつ志望動機とか作らないといけないから大変だよね〜

昨日言ってた就職エージェントの選び方とかのブログ見つけたから固定に置いとくね

新卒就活エージェントは無料で使えるし、面接対策もしてくれるから25卒NNTで内定ない&アドリブ苦手ならおすすめだよ〜!
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マダコa

マダコa

先日、掛かり付けの整形外科にハハノシキュウさんのパーカー着て行ったら、理学療法士さんが興味持ってくれて色々話してたら、HIPHOP好きでイベント行ったりクラブで遊んだりしてたそうで、HAREMとかCamelotとかが共通の話題でめちゃくちゃ面白かった。
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なつ

なつ

1か所外税になってる所あるんだよ
アポロが全部かと思ったらたまにそうでもないとかまためんどくさい

ただでさえ軽油税分非課税で入力しなきゃいけないのに本体の税金分も計算って間違えの元なんだよ

嫌がらせにしか感じない(# ゚Д゚)キィ
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たかち

たかち

三次元の推したまに結婚するし子供ができるのですけどお子さんできた時にすごい子煩悩だったりパートナーと仲良かったりするのがいろんなイベントやSNSで見え隠れするとたかちほはのけぞって興奮した後後ろに倒れる。危ない。
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フグ

フグ

「お金払うから同行させてくれ(キャンセル時間合わせて譲ってくれ)」って募集なら今週初めの方で1件だけ見かけた
さすがに現金要求している人は現時点で見たことないけど同行条件にあれ譲れこれ譲れランダム選ばせろってやってる奴も広義の転売みたいなもんだと思う
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なくし

なくし

メット、微生物の規格基準がなくて加工に関するモニタリングだったり厳格な基準があるんだそうで厚労省の出した結論としては現行法で健康被害を完全に防ぐのは困難だと
だから完全に安全に食べられるわけじゃなくてある程度のリスクは覚悟しないとって感じね
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しぃし

しぃし

#500円分のQUOカードで癒したい心の傷
#おおまえチャン
数年前、新人の女の子から「仕事出来なさそうですねwww」って言われました。
500円で受けれると話題の、「大前りょうすけのシゴデキ講座」を受けたいので、クオカードください!
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みさと

みさと

あ、ところで。
こないだのせさんに、「ワンマンと生誕は来てもらうから」と言われて、のせさんの生誕5月で、私4月のアディで区切り打つつもりだったのと、生誕系は行き始めたらきりないってので、うーん、、、、となっていて悩んでたのですが、のせさんの生誕は顔くらいは出そうと思います。
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焼きニ

焼きニ

#500円分のQUOカードで癒したい心の傷
#おおまえチャン
持ち合わせが少ない時に友人に
キャバクラに連れて行かれ
女の子からの
「私も飲んで良いですか?」に対して
お金が無いから、と断っていたら
私の横に誰もこなくなりました。
ゲコの私は
一人寂しくウーロン茶を飲んでました
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裕稀

裕稀

社会的にちょっと立場のあるオッサンにいろいろ話聞いてきた、ビジネスだったり人付き合いだったり投資だったり…
見栄えも気にしろって言って高そうなスーツ自慢されたけどちょろっと出た鼻毛が気になりすぎて(たしかに…)ってなったわ。朝の時間返してほしい…
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