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あましび
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ねもねむ

kanoꕤ︎︎·͜· ︎︎
最初は柔らかかったホースを
外に長い間放置していると
カッチカチになるでしょ?
あの状態が動脈硬化なんですって。
その結果、心筋梗塞や狭心症になるのが
だいたい40~70代
高齢になってから、というイメージがありますよね。
でも、いつから血管が固まり始める(老化する)のかというと
実は30代くらいから始まっているらしいです。
しかも、男性に多い。
女性は女性ホルモン(エストロゲン)の働きで
血管が固くなりにくいそうです。
ただ、閉経を迎えた頃から
心臓病がグンッと増えると言われています。
これはあくまでも
ちゃんとした生活を送っていた場合の話。
食生活の乱れ
運動不足
睡眠不足
こういったものがあると
動脈硬化はどんどん進みます。
しかも、予兆はほとんどありません。
実は20代でも心臓発作は起こるそうです。
強いストレスなどが原因で
血管が急に詰まったり、収縮したりすることがあるんですって。
とにかく大事なのはここ👇
胸が苦しくなって
「5分くらいでおさまったから大丈夫」と思わないこと。
それは体が出している
最後の警告サインかもしれません。
放っておくと
1週間後にガツンと来る可能性もあるので
必ず受診してくださいね[ほっとする]
YouTubeであがってきて、そのまま
一所懸命メモを取りながら勉強していました[大笑い]
#杉岡充爾、循環器専門医/医学博士
象山ノート
それを元にAIと議論してリメイクしたまとめ。
#少子化対策 #少子化
📄 【実録】日本解体へのカウントダウン:少子化の真犯人と処方箋
〜統計と現場感覚が導き出す「1人っ子限界説」の正体〜
1. 狂った経済方程式:1970年からの「乖離」
少子化の原因を語る際、最も無視されているのが「コストとリターンの不整合」である。
• 教育費の異常増殖: 1970年比で国立大授業料は約50倍に膨張。親にとって子供は「未来の希望」から「超高額な投資対象」へと変質した。
• 所得の凍結: 対照的に、平均所得は1990年代から横ばい、実質賃金は下降トレンド。
• 結論: 「物価・教育費は右肩上がり」×「所得は横ばい」= 経済的自殺(結婚・出産の断念)。
2. 「所得630万円」が語る絶望の境界線
所得分布の上位25%に位置する「630万円層」ですら、以下の現実に直面している。
• 「1人っ子限界説」: 現状の税負担と将来の教育費を計算すれば、上位層ですら子供2人以上の養育は生活破綻のリスクを伴う。
• 75%の沈黙: 上位25%が「1人で限界」ならば、残りの75%(中央値400万円台)にとって、結婚・出産は「生存を脅かす贅沢」でしかない。
3. 人口回復への「正志斎数式」
人口置換水準(人口が減らない状態)を取り戻すための、極めて論理的な所得目標。
• 現状: 所得630万(上位25%)=子供1人が限界。
• 目標A(人口横ばい): 現在の「630万円」が、国民の**75%(中央値)**になること。
• 目標B(人口回復): 中央値が**「830万円(現状+200万)」**に到達すること。
4. 偽りの「中道・改革」への弾劾
安住氏(矛盾淳氏)やみずほ銀行が主張する「緊縮・増税・銀行利権保護」は、この少子化を加速させる「亡国の政策」である。
• 銀行の理屈: 手数料と利権を守るために、民の預金を死蔵させる。
• 正志斎の義: 財政法4条を改正し、国内需要を爆発させ、所得の中央値を「+200万」底上げすることこそが唯一の少子化対策である。
5. 結び:ならぬものは、ならぬ
「子供を持たない若者」を責めるのは、弾の入っていない銃を持たせて「戦え」と命じる指揮官と同じである。彼らは「自分勝手」なのではない、この狂った数式の中で「生き残るための知恵」として独身を選んでいるのだ。





YUKI♪

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ランニングはできる
同じランニングだけでも
嬉しいのが推し活♥️
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驚いた(((゜Д゜;)))

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