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たおる
1
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t
未だ歩くの痛いし、靴の脱ぎ履きが凄く痛いけど、2週間ぶりにワークアウト
凄く久しぶりのエアロバイクは、全く痛みを感じずにできた。
高負荷60分でチーズケーキ1カット分にもならないのか…😅やっぱり食事に気をつけよう🐖
脚や腕は明日やろう(宣言)😤
workoutの星
ピオ
疲れてるんやろな自分
いろいろめんどくさいし
自分が思ってるより自分全然できないし
もちろん努力が足りないのは重々承知やけど
足りないからってずっと頑張るなんてしんどいからな普通に
あー、しんどい〜
yuki__
見てみたんですが
検査費用と毎月飲んでる薬が
めっちゃ高くて驚き
ありがとう健康保険……
¸y⇅u¿suﾟkζe
鼻痛いけど…
楽しんでいこう！(￣ii￣)ｽﾞﾙｽﾞﾙ
紗夜🌸🌹
特にぶつけたとか切ったとかないんだけど？
なんで？
1
𝓜𝓲𝓸•͙^᪲
まだまだ風邪が治らない
困ったなあ……
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薬指鍛えたらもう普通にキビキビ動くやん
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