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しょうま

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ふわり🫧

ふわり🫧

体力復活しないまま無理やり学校来てるからふらふらするー
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銀紫狼🐺ギンシロー

銀紫狼🐺ギンシロー

今日の朝ごはん
ヨーグルト
バナナ
たっぷりコーヒー
野菜のコンソメオリーブスープ

体重は55~57kgをウロウロ
もう安定しない原因はわかっている
中性脂肪だ
俺はかなり喰う
あれが無ければと常々思っている
あと、酒
これは減らす事が出来ないとなると問題は昼の食事を改善すれば俺の運動量なら必ずもっと減らせる!
目指すは体脂肪率15%!

2品だけどうしても食べたいのがあるからそれを喰ったらお昼のドカ喰いは少しお休み
夜は対中性脂肪用のおつまみへ変更します😊
冷凍庫にストックしてる分は流石に喰うから!

襟足は流石に一度切るか?
でも稲葉さんはもっと長いもんなぁ~
帽子被ると肩に当たってクリンってなるんよなぁ
クリンってなる所だけ切るか!
悩む…

とりあえず運動と買い出しに出よう!
寒いからみんなも気をつけてな😆

銀紫狼、出るッ!!!
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スイマーよ!!

B'z

1人時間を楽しむ星1人時間を楽しむ星
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にゃら

にゃら

お腹痛くなって冷や汗でてきそうだったから、トイレに入った瞬間に患者さんゾロゾロ入ってきた。。。
タイミング悪くて辛い。
そして今もお腹痛い。
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かずのこ

かずのこ

遅刻した時の言い訳!遅刻した時の言い訳!
体内時計の電池きれてて世界とズレました
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まる。

まる。

寒い…体痛い…力込めて拭いてるせいで肩こりがやばい…
もう帰りたいなー
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うーろ

うーろ

早退した
吐き気止まらん
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玉響吹

玉響吹

鬼太郎誕生、ゲゲゲの謎を見ました
水木、かっこよすぎませんか
血まみれになりながら斧を引きずって階段を登ってくるシーンは鬼気迫るものがあった。
立ってるのもやっとのはずなのに時貞が提示した、自らも求めてたはずの「強さ」を「あんたつまんねぇな!!」ってぶった斬るシーン本当にかっ文字数
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大口た

大口た

足の親指の爪が再生するのに1年程かかったが、今度は小指の爪が全剥がれ
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りーば@

りーば@

日本酒ってコップ1杯ですぐ酔えるからいいよね
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西神南

西神南

バウッ

#ナナニジ
#滝川みう#西條和 #きぃてな
#ねむねむなごみん #ラジ関 土25:15放送
22/7 #計算外 #BS11 土23時放送
アニメ #カッコウの許嫁 ED曲
15th single #あなたでなくちゃ 7/16発売
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あーち

あーち

なお、フェスだからというのもあるけど、新スパッタリーのサブスぺがパブロと同じなので、連打しなくても良いパブロ扱いで動かせてなかなか楽しい
割とやってることはほぼパブロではある
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じゅん

じゅん

なごちゃんの声にとたてもあってるしつとりした曲
#ねむねむなごみん
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なたま

なたま

公女
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プリン

プリン

ぜーんぜん、ぱんぴになるぞーのきもち
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お豆腐

お豆腐

アザレアのシグネチャってなんだ?ってなったけどレンジャー無縁過ぎて終了
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がいす

がいす

いけえええゆうせええええええええええ!!
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