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ともくん
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れん
回答数 13>>
大喜利のお題の星
ゆー
はなそー
17
🔮comugi
この世界は簡単。
放ったものが返ってくる
嫌な言葉を放てば、それが返ってくる
いい言葉を使えば、それが返ってくる
いい言葉を使えばいいし
いい言葉を使う人と一緒にいたらいい
暗いニュースを見るのはやめたらいいし
楽しいニュースを集めればいい
今はオススメ機能が充実してる
楽しいことを探せば…
どんどん楽しいことをオススメしてくれる
ワクワクすることを探せば。
どんどんワクワクすることが起きる
それと一緒！！
自分が探してるものが見えてるだけ
いい言葉を使っていこう！
優しい人が損をする世界じゃないよ
優しい人がどんどん幸せになっていく世界だよ
大丈夫
オススメしてもらえるように
まず、探そう！
have a nice day🕊️
6
吉田賢太郎
〜自分を置き去りにしないための、休みかた〜
1. 仮眠は「パソコンの再起動」
頭が熱くなって、フリーズしそうなとき。
15分だけ、意識の電源を「オフ」にする。
それは、疲れ切った脳を冷ます、物理的なメンテナンス。
起きたら「今は何年何月何日、私はここ」って指を鳴らして。
新しい自分を、今の場所に呼び戻す儀式だよ。
2. 瞑想は「心の部屋の片付け」
電源は切らずに、開きすぎたアプリ（悩みや雑念）を閉じること。
でも、気をつけて。
もし部屋の奥に、まだ見たくない「怖い記憶」が隠れているなら、
無理に目を閉じて、ひとりで心の奥へ潜らなくていい。
今はまだ、部屋の扉を開けっぱなしにしておく勇気も大切なんだ。
3. 「解離」という名の、心の防波堤
心がバラバラになってしまうのは、
あなたが弱者だからでも、賢くないからでもない。
耐えられない痛みから、あなたという「核」を守るために、
心が編み出した、せいいっぱいの防衛本能。
だから、休むときも「自分を消さない」方法を選んで。
4. ほんとうの「休みかた」の本質
目を閉じるのが怖い日は、目を開けたまま、
「冷たい水の感覚」や「好きな音楽のトーン」を数えてみて。
意識を内側の闇に向けるより、外側の世界に「錨（いかり）」を下ろす。
それが、あなたを今この場所に繋ぎ止める、最強の休息。
まとめ：自分を助けるためのリスト
仮眠のコツ: 「20分」でアラーム。起きたら「今」を確認する。
瞑想のコツ: 無理に目を閉じない。散歩や塗り絵など「動く瞑想」が安全。
大切にしたいルール: 誰かと比べる「マウンティング」は、自分も相手も疲れさせるだけ。
休むことは、止まることじゃない。
明日も「あなた」として生きていくための、優しい準備なんだ。
3
U
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ジョニゴン
チャンネル登録、高評価、よろしゅう頼んます😆✨
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寝れるんでしょうか…？（椅子で爆睡してた人）
7
べんざ
ゼロコーラクソの特徴は何ですか？
ゼロコーラクソの特徴は以下の通りです。
軽量性: ゼロコーラクソは非常に軽量で、持ち運びが簡単です。これにより、長時間の使用でも疲れにくいです。
高い耐久性: 耐久性に優れた素材で作られており、日常的な使用に耐えることができます。
デザイン性: シンプルでスタイリッシュなデザインが特徴で、さまざまなシーンにマッチします。
快適なフィット感: 人間工学に基づいた設計で、手にしっかりとフィットし、使いやすさを追求しています。
多機能性: ゼロコーラクソは、さまざまな用途に対応できる機能を備えており、特にアウトドアやスポーツシーンでの使用に適しています。
これらの特徴により、ゼロコーラクソは多くの人に支持されています。
1
とや ( :
2
ぐれふ
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